据西班牙《世界报》近日报道，对所有人而言，“生命在于运动”都是一句耳熟能详的格言。在当今社会中，体育运动是一种备受推崇的健身方式，但人们在谈到健身时通常只考虑到身体健康，而忽略了心理和头脑健康。实际上，不论多么轻微的运动都能让人们的头脑变得更加聪明。
在运动的同时，不但调动了身体各部位的肌肉，还引发了一系列的脑部活动。在这一过程中，运动可以刺激大脑进行正常运转，帮助人们保持头脑健康，同时提高智力水平。
人们在运动时会做出各种动作，身体各部位都会被调动起来。肌肉负责实现这些动作，而大脑则必须对这些动作进行控制。只有大脑发出指令，身体各个部位才能做出不同动作。运动使大脑处于兴奋状态，而大脑在不断使用的过程中也会变得更加聪明。可以说，运动不但可以调动肌肉，还可以启动大脑的各项功能。
体育运动其实比人们过去所了解的更加有益于健康。一场大汗淋漓的运动过后，人们促进的不但是身体健康，还有头脑的聪明。
研究发现身体对称性越高人越聪明
仔细测量一下就会发现，以脊椎为界限，人的左右两侧并不是完全对称的。据新一期美国《智力》杂志报道，身体对称性越高的人越聪明。
美国弗吉尼亚联邦大学的研究人员分析总结了14项有关身体对称性的研究，共涉及1900人。其中越是对称的人，智商越高。研究中所提及的身体对称性，主要指成对器官的长度或宽度。如双眼、左右手指、脚趾、胳膊等。这次的研究表明，对称性好的人智商高，身体对称性可能是表征智力差别的一项指标。(
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