胃痛常见症状_派派后花园

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胃痛常见症状

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琳儿来也

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-11-01 0
胃痛常见症状
胃痛是胃不舒服常见的现象,有时不见得是痛,可能是闷胀、刺痛或钝痛等感觉
但主要还是觉得胃不舒服。
其实单以胃痛来说,医生也很难断定你到底是什么疾病,
还需要以疼痛的性质、程度、以及其他特异的症状,才能做出实际诊断。
‧ 症状解说
1.胀气
不见得是疼痛,就是胃感到胀胀的不舒服,
一是可能吃多了过量的食物,过饱妨碍胃部蠕动,难以正常消化;
二是可能两餐间距离太近,或有吃零食的习惯,使得胃不断地在消化、发酵,因而容易胀气;
此外,吃东西时吞嚥过多空气、摄食过多会产气的食物,如洋葱、高丽菜、白萝蔔等,都可能造成胃胀气。

解除方法:
a.喝点消气的茶,如薄荷、肉桂等。
b.运用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情,散步五到十分钟。
d.使用成药,如胃散、综合胃药等。

2.噁心
噁心是指喉咙与上腹不感到的症状,引起的原因很多,可能是饮食过量、严重的疾病或药物副作用,
也可能是精神、压力的影响等,都会引起噁心的感觉。

解除方法:
a.保持安静、闭目养神,不要任意走动。
b.喝点温水或热茶。
c.可以试著冷敷上腹,看会不会舒服一些。
d.服用些许制酸剂、止吐剂。
e.如果真的很想呕吐,可用手指括咽喉处,吐出后会比较舒服。

3.呕吐
如果只是想吐、不舒服,称为噁心;如果胃中食物已经由口中吐出,就称为呕吐。
呕吐的情况又分为多种,如果是反射性呕吐(受到內臟刺激,引起噁心、呕吐),可能是消化系统、肝、胆、胰臟等疾病,
如果是中枢性呕吐,有些不会有噁心症状,直接就吐出大量的呕吐物,可能是药物、妊娠、中毒等引起,
值得注意的是,如果有剧烈且反覆性的呕吐出现,一定要赶紧就医,避免脱水或休克。

解决方法:
a.呕吐时採取容易吐的体位,並轻拍背部,以顺利吐出。
b.如果正处於仰躺时,要把脸朝向侧面,以免呕吐物引起窒息。
c.呕吐后,要用盐水或冰水漱口,以免残留气味引发反覆性呕吐。
d.呕吐后,要补充水分与营养素,如运动饮料或苹果汁。

4.打嗝
打嗝是胃中的废气或多餘气体从口中排出,
可能是吃的食物或饮料产生二氧化碳(如碳酸饮料)、或吃东西时吸入过多空气(如嚼口香糖);
一般来说,打嗝不含特殊异味就没问题,不必太担心。
记得吃东西时不要说话、並细嚼慢嚥,避免吞入过多的空气;
此外容易产生气体的食物,如汽水、豆类、高丽菜、洋葱等,也要控制摄取量。

解除方法:
a.喝大量的水;或是憋气喝水。
b.用胸部吸足气再憋气,停止呼吸几分钟。
c.咀嚼或吞嚥干饭、干麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌头或拉舌头。
f.吸饮冰水或冰块。
g.干吃一汤匙的糖,砂糖、白糖均可。

5.胸闷
通常指胸骨內侧有压迫感、感到不舒服,
可能是食物积压在胃部过久造成胃酸反流、食道痉挛;也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成会一片灼热,可能与胃酸反流有关,有时胸闷不见得与胃有关,也可能是心臟病所引起的胸痛。

解除方法:
a.可试著冷敷胸口。
b.放鬆衣领、换穿宽鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸闷,喝点牛奶会比较好。
d.如果是胃酸过多形成的胸闷,可服用制酸剂。
e.放鬆心情与鬆弛肌肉。

6.食慾不振
食慾不振是一种生理现象,没有食慾、缺乏胃口;
有些可能是心理因素,因不愉快的事情引起,称为神经性食慾不振;
有时可能是天气热、不运动,所以食慾降低,还有的是肠胃疾病所引起的,总之原因很多,但如果连续多天都食慾不振,最好还是到医院做检查。

解除方法:
a.菜餚样式多变化。
b.运用开胃菜,如酸甜的凉扮。
c.准备多一点的食物,只要一想吃马上就吃。
d.改变饮食环境,放点柔美的音乐、换上漂亮的桌巾等。
e.吃柔软、易消化的食物,如布丁、肉羹汤等,或用太白粉勾芡,增加食物的润滑感。
f.如果食量太少,最好吃些高营养成分食物,以免因食慾不振而营养不足。

7.消化不良
即食物不消化的感觉,引起的原因有很多,
可能是吃得过多、或吃脂肪量过高的食物,造成食物堆积在胃里的时间过久;
或是胃部积存过多的废气、空气,也会有不消化的现象。

解除方法:
a.將腰带、或紧身衣放鬆。
b.喝点水、放鬆心情休息一下。
c.吃点薄荷糖,或喝点薄荷茶。
d.看情况服用消化剂或制酸剂。


Fact
其他可能的症状还有:胃酸逆流、发烧、贫血、口臭、舌苔、消瘦、频放屁、口角炎、便秘、腹泻、黄疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice
注意在饱餐过后,最好不要立刻睡觉(影响血液循环)、不要立刻运动(不利食物消化)、
不要立刻看书或工作(影响胃液分泌)、也不要立刻洗澡(影响消化)、
还有不要立刻鬆开腰带(使腹腔內压下降,增加消化负荷,可能会胃下垂),
最好在饭后一小时,才开始从事各类活动。

现在的人工作压力大
胃病已经成为人人常见的疾病
要好好照顾胃唷

两个人的舞会

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等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-11-01 0
经常会胃痛.....
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
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