快速甩掉赘肉的白粥餐_派派后花园

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快速甩掉赘肉的白粥餐

 刷新数据 楼层直达
琳儿来也

ZxID：1497904

33324鲜花 2鸡蛋

等级: 总版主
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-10-16 0
以下几款3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤。但这种减肥食谱每个月只能使用1～2次，长期使用会造成营养不良。


[attachment=2242274]



白粥减肥餐

第一天 早餐：白粥，一个馒头；午餐：白粥，一只白煮蛋；晚餐：白粥，一碟炒菜

第二天 早餐：白粥，一个芝麻包；午餐：白粥，一只白煮蛋；晚餐：白粥，一碟炒菜

第三天早餐：白粥，五块克力架饼；午餐：白粥，一个提子麦包；晚餐：白粥，一碟炒菜。  
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阿伶ling

ZxID：799637

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-10-16 0
我要是就吃这点就饿死了
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两个人的舞会

ZxID：278034

22321鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-10-16 0
我要去试试,很感兴趣~
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
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kanashini

ZxID：830945

0鲜花 0鸡蛋

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-10-16 0
我天天吃这个~~不过菜比较丰富~~
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meiyouming

ZxID：278907

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等级: 牛刀小试
老虎不在家，猴子称大王
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-10-16 0
要煮成好吃的粥很难
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