最新一项调查数据表明：坚持每天涂抹防晒品的女性，50岁时会看起来比实际年龄小13岁，也就是看上去才37岁而已。所以，防晒工作绝对不容忽视！来跟着“美容护肤每日推荐”做好防晒工作，抓住防晒重点。
不同肤质，挑选防晒霜要点大不同
皮肤类型：干性皮肤
要点：干性皮肤在夏季不仅要防晒，更要注意补水。
干性皮肤挑选防晒霜要点：
1.要选用质地滋润并添加了补水和抗氧化功效的霜状防晒品。
2.干性肌肤者挑选防晒品不要紧盯着SPF数值，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更重要。
皮肤类型：油性皮肤
要点：油性肌肤者因体内荷尔蒙的关系，造成旺盛的皮脂分泌，毛孔粗大，油光满面，最易患青春痘及黑头粉刺。
油性皮肤挑选防晒霜要点：
1.选择渗透力较强的水剂型，无油配方防晒霜，用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。
2.带有“Noncomedogenic”字样的防晒品是油性肌肤的首选，说明它的成分没有造成粉刺的倾向。
皮肤类型：敏感性皮肤
要点：敏感性皮肤要慎选防晒品，否则有可能引起皮肤过敏。
敏感性皮肤挑选防晒霜要点：
购买前，先在手腕内侧试一下，如果出现红、肿、痛、痒，说明对此产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一倍说的产品，或者放弃这个品牌的防晒霜。
皮肤类型：混合性皮肤
要点：一张脸分成两个截然不同的区域，T字部油油亮亮，易长粉刺及痘痘，两颊及眼周极度缺水，布满细纹，肌肤暗沉无光泽。
混合性皮肤挑选防晒霜要点：根据T区及两颊选择不同的防晒品，T区选择清爽、稀薄、无油配方的啫喱或乳液状防晒品，两颊选择具有滋润保湿效果的防晒霜。
防晒霜使用重点：
1.出门前30分钟涂抹：防晒霜中的有效成分必须渗透至角质层后，才能发挥保护效果，因此要出门前30分钟涂抹。
2.防晒霜也需要补：每隔两小时就要补充一次，特别是游泳、运动后或用毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹能保持防晒效果。
3.防晒霜应在护肤品之后涂抹：护肤品具有脂溶性，如果覆盖在防晒霜上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。
链接：防晒知识点
●专家发现，多吃番茄有很好的防晒作用，如果每天食用40克番茄，被太阳晒伤的风险将减少40%。
●夏季要少吃感光蔬菜，如芹菜，香菜，白萝卜等，会使皮肤更容易长出色斑。应多吃富含维生素C、可抑制色素沉淀、让皮肤白皙的蔬果，如奇异果、草莓、西瓜、番茄，卷心菜等。
●多喝水可保湿并增加肌肤抵抗日晒的能力，还能清除体内毒素，令皮肤光泽无色斑。
●多走动能保持身体血液循环，给肌肤喘息的机会。
●在外边晒了一天，用凉水洗脸会使毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。使用热水会使毛细血管扩张、充血，出现潮红甚至长出晒斑
[ 此贴被琳儿来也在2010-06-04 15:02重新编辑 ]
