【已审】黄豆 花生等可延缓皮肤起皱纹_派派后花园

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【已审】黄豆 花生等可延缓皮肤起皱纹

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非白。

ZxID：3033601

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等级: 内阁元老
非黑既白，非白既黑。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-12 0
随着昼长夜短，睡眠时间减少，很多人的鱼尾纹明显起来。医生提醒，补充富含维生素B1的食物能减少皱纹生成。

人体缺乏维生素B1，不但眼睛会干涩、容易导致视神经炎症、造成视力减退，还易出现鱼尾纹。这是因为维生素B1起着平展皮肤皱纹、预防和延缓眼睑及鱼尾纹形成的作用。

因此，睡眠不足的人尤其要多补充富含维生素B1的食物，如粗粮、黄豆、豌豆、花生、酵母、坚果、香菇、瘦猪肉、蛋黄以及动物内脏等。
[ 此帖被风染衣。在2014-09-22 12:34重新编辑 ]
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流螢°

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万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-12 0
Re:黄豆 花生等可延缓皮肤起皱纹
已审核。
确实是好东西~

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