当香草与美食相遇,将释放如何神奇而迷人的美味魅力?
薄荷清凉鲜果杏仁豆腐
杏仁去外皮,放入搅拌机磨成杏仁汁,过滤后放入热锅,也可以买现成的杏仁露,加入牛奶烧开。将琼脂熬成胶汁,糖加薄荷水熬制成薄荷糖水,倒入杏仁汁搅匀,冷却后放入冰箱冷冻,凝成豆腐状。将杏仁豆腐用刀划成菱形,加入桂花糖水.桔子.草莓.薄荷丝等就成了一碗清新爽滑的美味甜点。
薄荷香语:薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪,特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效,可以有效治疗感冒。杏仁也有镇咳的作用,多吃薄荷清凉鲜果杏仁豆腐可以赶走恼人的感冒,还能促进新陈代谢,如此美味的美食真是让人爱不释手。
迷迭香宫爆鸡丁
宫爆鸡丁很寻常,但在腌制鸡肉时加入迷迭香,香气四溢就变成了上台面的新奇菜。将鸡肉切成1厘米见方的碎丁,用鸡蛋清.盐.生粉.迷迭香腌拌均匀。色拉油入锅烧热,鸡丁下锅煸熟,捞起沥油。锅中留油少许,放入香干辣椒段.蒜末,再放入鸡丁翻炒,最后加入酱油.酒.醋等调料翻炒均匀并且勾芡。起锅前加入炸好的花生米炒匀。
迷迭香香语:迷迭香具有提神醒脑.提高记忆力的健康功效,特别适合搭配肉类食品,可以去味增香,那绵长特有的香气闻起来就让人胃口大开,产生不同的奇妙味道。
虾荑葱越南生春卷
越南的春卷皮用糯米做成,薄如蝉翼,洁白透明。将春卷皮裹上生菜.虾仁.虾荑葱.薄荷.罗勒等做成馅,包成春卷蘸上鱼露就可以了。特别是香而不辣的虾荑葱,让人口颊生香,吃起来非常清淡爽口,好像为身体做了一次有内而外的SPA。
虾荑葱香语:虾荑葱又称作西洋胡葱,虽属葱的一科,但味道较温和,非常适合生食。
百里香猪肉福包
豆腐包像是百宝箱:里面包了爆香过的香菇丝.笋丝.榨菜丝.粉丝.猪肉丝,希望为生活带来好彩头,当然最重要的是加上百里香草。做好后,将这些福包放入保鲜盒,放在冰箱中,到时候加上一些高汤就可以随时享用,慢慢炖煮中飘散出来的幽香,未食已经先醉。
百里香香语:百里香的名称实际上来源于希腊字的thumos,即香味,因为此植物芳香袭人,淡淡的清香中带有轻微苦味,其香味经过长时间蒸煮也不会消失。百里香能促进胆汁分泌,帮助消化,还能止咳化痰,调经降压,消除肠胃胀气,治疗风湿疼痛等。
罗勒橄榄油金熗鱼沙拉
罗勒洗干净,撕碎,然后和红酒醋.橄榄油.黑胡椒粉.海盐混合,最好装在一个密封的瓶子里,用力摇,混合均匀,然后放在冰箱冷藏一会儿,做成风味十足意大利油醋汁。杂生菜泡冰水使之清脆,然后滤去水,加入金熗鱼,意大利油醋汁即可。
罗勒香语:新鲜罗勒叶是常见的调味料之一,气味清爽略甜,驱风解热,解胃舒胀痛。可以将其切细或者将整片叶子放入沙拉.腌渍鱼.比萨或意大利面中调味。用罗勒叶子与乳酪.松子.大蒜及橄榄油混合而成的罗勒酱,即为有名的意大利酱,搭配蔬菜及肉食可以令人食欲大增。