你的脸决定了你该怎么减肥(另类解说)_派派后花园

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你的脸决定了你该怎么减肥(另类解说)

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紫瞳

ZxID:472740


等级: 明星作家
夏季的圣诞节,不一般的汗....
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-05-16 0
你的脸决定了你该怎么减肥(另类解说)
[b][url=http://www.yoka.com/beauty/body/2008/051563667.shtml#page_pic][img]http://images.yoka.com/pic/beauty/body/2008/U12P1T1D63666F9DT20080515142014.jpg[/img][/url]
[b] [/b]
[/b][b]皮肤干燥型[/b]
  面子说:皮肤干燥、头发比较没有光泽
[b]  出镜明星:郑秀文[/b]
  据香港媒体报道,病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次现身的郑秀文精神不俗,面部与颈部亦已消肿,面庞明显消瘦了不少,不知是否因为生病的关系,但见她的皮肤略为干燥,而郑秀文没有停步便匆匆入闸。
[b]  胖理由:[/b]甲状腺功能下降!
  当甲状腺在超负荷运作的时候,就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加,皮肤变干,头发也变得更加没有光泽。
[b]  减肥秘方:[/b]
  每顿饭都需要注意摄入蛋白质,例如瘦牛肉、鸡肉和鱼。这些食物能够给你提供稳定份量的铁和氨基酸,它们对于甲状腺荷尔蒙的生产来说都是非常重要的。不仅如此,多摄入这些蛋白质还能帮助你避免食用那些可能导致甲状腺功能减缓的食物。在一个礼拜之中,食用以下食物不要超过两次:大豆、桃子、草莓、花生和菠菜。
[url=http://www.yoka.com/beauty/body/2008/051563668.shtml#page_pic][img]http://images.yoka.com/pic/beauty/body/2008/U12P1T1D63667F9DT20080515142021.jpg[/img][/url]
[b]  易长粉刺型[/b]
  面子说:皮肤容易长色斑、粉刺以及其他的小点点
[b]  出镜明星:孙燕姿[/b]
  如果你的面子在告诉你如上资料的话,那么你就和孙燕姿处于相同的状态了。
[b]  胖理由:PH不平衡[/b]
  饮食中含有太多酸性物质的食物,例如肉、奶制品、甜食或水果,会给有害细菌提供良好的生长环境,妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样降低了这些器官处理脂肪的能力。同时,身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡,产生皮肤问题。
[b]  减肥秘方:[/b]
  将你的饮食调节成碱性食物为75%,酸性物质25%。你可以选择的碱性食物包括芦笋、西兰花、甜椒、胡萝卜、花菜、黄瓜、洋葱、南瓜、萝卜、鳄梨、豆腐、蔬菜汁、大蒜以及其他调味品。经过这样的饮食调整,你会发现自己不但没那么饥饿,而且皮肤也会大大改善哦。
[url=http://www.yoka.com/beauty/body/2008/051563669.shtml#page_pic][img]http://images.yoka.com/pic/beauty/body/2008/U12P1T1D63668F9DT20080515142031.jpg[/img][/url]
[b]  肤色偏黄型[/b]
  面子说:皮肤有些偏黄,耳朵发红
[b]  出镜明星:朱茵[/b]
  你也皮肤偏黄吗?那么,你就和《大话西游》里的紫霞仙子有着同样的烦恼。
[b]  胖理由:肝脏不堪重负[/b]
  人体的肝脏控制着超过1500种新陈代谢反应,而这些反应对于燃烧脂肪、精力生产以及体重控制都至关重要。这个关键的器官还能分解掉那些溶解脂肪的毒素,并通过肾排出体外。一旦肝脏不堪重负了,那么它处理这些毒素的速度就会放慢,不能帮助身体及时排出毒素,并可能导致体重的增加、精力不济、皮肤发黄。
[b]  减肥秘方:[/b]
  饮食上多吃一些绿叶蔬菜,如每天多吃一些西芹、卷心菜、豆芽菜这样的食物。这些食物含有丰富的叶绿素,能帮助加速修复受损的肝脏细胞。此外,每天应摄入足够的蛋白质。不错的蛋白质食物来源包括了瘦肉、牛肉、火鸡、去皮鸡肉以及鱼等。蛋白质不仅能提升代谢速度,还能提升肝脏中酶的生产,帮助肝脏更有效地将毒素转化成可排泄的水融性物质。
[url=http://www.yoka.com/beauty/body/2008/051563670.shtml#page_pic][img]http://images.yoka.com/pic/beauty/body/2008/U12P1T1D63669F9DT20080515142043.jpg[/img][/url]
[b]  脸部浮肿型[/b]
  面子说:面部浮肿,有眼袋
[b]  出镜明星:凯特·温丝莱特[/b]
  这位事业发展颇为顺利的美女在电影《泰坦尼克号》中丰满的身材给人们留下了深刻的印象。身材的丰满,和她面部浮肿、有眼袋的面部特征可大有关系哦。
[b]  胖理由:荷尔蒙失调[/b]
  当雌激素和黄体酮水平变得慢性失调了,那么控制胃口的荷尔蒙,例如复合胺的功能也会受到影响,导致体重的增加。
[b]  减肥秘方:[/b]
  有研究表明,富含钙的饮食能帮助那些易于产生荷尔蒙不平衡的女性减肥。这是因为钙能帮助身体关闭那些对荷尔蒙变化过于敏感的基因。每天摄入含有丰富钙的食物,例如低脂牛奶、奶酪和酸奶。
[url=http://www.yoka.com/beauty/body/2008/051563666.shtml#page_pic][img]http://images.yoka.com/pic/beauty/body/2008/U12P1T1D63670F9DT20080515142049.jpg[/img][/url]
[b]  改善你的肥胖面相[/b]
  正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在脸部开始或结束,一旦这些经络有所阻碍的话,那么面部就容易出现浮肿,松弛以及其他症状。不过,我们的一些按摩技法,通过给予相应的穴位压力,就能够打通经络,解决这些烦人问题。
  下面,就使用食指,根据不同的情况,找到问题所在,在脸部两侧相应的穴位上按摩45秒钟。眼部浮肿?用手指找到眼睛下方,位于瞳孔下的骨脊,然后慢慢地下压,直到感觉到有一个6毫米的凹槽。这个动作能帮助释放导致眼部浮肿的多余的水分,此外,还能帮助这个位置的皮肤更加平滑和紧绷,塑造魅力十足的眼睛。
  皮肤没有光泽;用指尖放在耳后,找到下巴和耳朵的连接处,按上45秒钟。这个动作能加速生物电能量和体液在脸部的流动给皮肤补充水分,让其重新焕发[url=http://brand.yoka.com/hishine][color=#a90000]光彩[/color][/url]。脸颊下垂;用手指顺着眼睛中部的那条线往下滑一直到面颊骨的最低部,大约和鼻尖平衡的位置。按压45秒钟。这个动作能提升这个区域的循环,让你减缓脸部肌肉的下垂。
柏堂新成

ZxID:714959

等级: 博览群书
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-05-16 0
搞不清自己是那一种啊……
疯鬼

ZxID:739192

等级: 脱颖而出
一分無奈、三分殘酷与六分惆怅
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-05-16 0
受教~~~~~~~~~~~~~~
如果是这样,不如让我堕入罪恶的深渊
天蓝蓝蓝

ZxID:443414

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-05-16 0
是不是真的哦?
梅溪竹畔521

ZxID:277304


等级: 文学大师
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-05-17 0
我看的很迷茫……
守護靈魂

ZxID:328385


等级: 内阁元老
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-05-17 0
我不需要减肥啊
辛德瑞拉

ZxID:457451

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-05-17 0
看的不清楚 搞不清自己是哪种  太模糊拉
ccfirefly

ZxID:713577

等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-05-28 0
多谢谢啊
hoxingy

ZxID:696101

等级: 自由撰稿
I'll make it
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-05-28 0
这,我到底是哪种呢????
爱我所爱~
genyan331

ZxID:283264

等级: 明星作家
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-05-28 0
恩,知道了,开始喝牛奶,呵呵
01031408

ZxID:2779

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2008-05-29 0
  不知俺是哪种的....很胖.....
水梦影

ZxID:790874

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2008-06-01 0
不知道是哪一种,好像都不是
  °莹ル

ZxID:302693


等级: 明星作家
燈籠易碎  恩寵難回
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2008-06-03 0
可是她们都不胖啊
大家好,从现在起我改名叫黄太太了。

嘻嘻嘻嘻……
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