現代人的生活都離不開電腦，而不正確使用卻會給你帶來許多危害，當你眼睛不適時，不妨在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。

　　各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？

　　其實這是很多“電腦族”的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷于玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。

　　因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬等症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。

　　醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此幹眼症會更加惡化。

　　或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。

　　多一份保養才多一份健康喔，如果眼睛感覺到乾澀、發癢、視力模糊等現象，請及時使用好視力眼貼幫您緩解！

试试看，一直在电脑前放仙人球，说能防辐射，不知道是不是

呃,学习一下,眼睛经常发酸.这是台湾的帖子哦,难道lz是台湾人

谢谢，我会试的