单只是怕增加眼睛度数，也可以用读书机听书。恩我不是厂家的，不过是博朗的忠实用户。
就是每天听的时间不能太久，伤听力。也最好不要用耳塞式的耳机，虽然没人说耳塞式的就不好，不过我的耳塞式音量都比非耳塞的音量大，不过隔音效果好，在外面也能听。同样不推荐在路上、车上、地铁上听耳机，音量会开很大。
我的耳朵就是有一阵子觉得听得很方便，老听，耳塞式本来音量就偏大，我还老挂着，耳内卫生受影响，有几天耳朵里老是有“啪啪”的响声，就像塑料袋的声音。吃了好几天维生素B12、B6、B2之类的才好。后来再不敢了。
不论是听是看，一个小时都要歇息一下，不如换着来~
