猪肉熬豆角_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
阅读:1323 回复:4

猪肉熬豆角

刷新数据 楼层直达
∨、性氏 ̄赞

ZxID:4011275


等级: 专栏作家
曾经。过去。现在。 
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-04-09 0
猪肉熬豆角


  原料: 猪肉,豆角

  辅料: 葱段

  调料: 姜片,花椒,大料,盐,料酒,味精,胡椒粉,酱油,白糖,冰糖

  做法: 1 、猪肉切块后飞水取出,炒锅上火放底油,用冰糖朝出糖色后放飞过水的肉迅速翻炒至上色均匀。

  2 、放大料,花椒,葱段,姜片炒香后烹料酒,加胡椒粉,盐,白糖,酱油,炒均匀后加开水。

  3 、烧开后去血沫转小火烧至肉烂时放豆角继续熬,待豆角熟后转大火收汁,加味精后打明油出锅即可。

  味型: 咸鲜味

  营养价值: 豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。

 
[ 此帖被琳儿来也在2009-04-10 00:03重新编辑 ]
秋.

ZxID:3090322


等级: 热心会员
淡    定
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-04-09 0
这个算广告帖吗?

 
锴`-遥看今朝

ZxID:5511387


等级: 文学大师
记住,哥只是传说
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-04-09 0
真像~~~
琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-04-10 0
我把订餐电话去掉了。。。不然成了广告帖。汗

两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-04-10 0
都是不喜欢吃的
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
发帖 回复