ID： alphrodite

我的菜谱： 蔬菜沙拉（要有紫甘蓝）
设计原因：现在大家都营养过剩，老年人会三高什么的，需要清淡、补充维生素的。各种蔬菜最好啦，紫甘蓝是很好的抗癌食品呢。而紫甘蓝的“甘”谐音感恩节的“感”哦

我的菜谱： 烤羊肉
设计原因：冬天吃点带自然的烤羊肉，鲜香，温补，而“煾”是用微火烤肉的意思，谐音感恩节的“恩”

我的菜谱： 海带结炖鸭汤
设计原因：鸭子去火，海带炖鸭汤特别鲜美，海带结会烂烂的，老人容易嚼，而且补碘。海带结的“结”谐音感恩节的“节”

竹笋炒肉
比喻人生要节节高=w=

青椒炒肉
因为我喜欢...

香菇炖鸡
我爸喜欢香菇菜

水果拼盘
多吃水果对身体好

红烧鲤鱼
家里人都喜欢吃

炒粉干
粗粮对身体有益 我妈还喜欢放鱼干

枸杞茶
饭后清肠

素炒三鲜
特别好吃....

麻辣豆腐
家里的除了我都喜欢吃辣....

最后再来个火锅！
有钱 任性....

ID：JessieAqua
我的菜谱：银耳蜜枣汤
设计原因：这是我老妈的拿手甜点，蜜枣煮过了比干的好吃多了，银耳汤炖的粘粘的

我的菜谱：干煸四季豆
设计原因：很喜欢吃四季豆，炒着吃，脆脆的，颜色也好看，翠绿翠绿的！

我的菜谱：大煮干丝
设计原因：干子劈的干丝，加上配料，加点高汤，真的很好吃，热乎乎的

ID：JessieAqua
我的菜谱：银耳蜜枣汤
设计原因：这是我老妈的拿手甜点，蜜枣煮过了比干的好吃多了，银耳汤炖的粘粘的

我的菜谱：干煸四季豆
设计原因：很喜欢吃四季豆，炒着吃，脆脆的，颜色也好看，翠绿翠绿的！

我的菜谱：大煮干丝
设计原因：干子劈的干丝，加上配料，加点高汤，真的很好吃，热乎乎的

ID： 北辰九
我的菜谱： 奶油培根焗土豆泥
设计原因：这个我好喜欢，香甜的奶油加上培根和土豆，味道一级棒。



我的菜谱： 南瓜羹
设计原因：应该是用南瓜打成糊状加上牛奶做的吧，之前吃过，不甜滑滑的，做饭后甜点特别好。



我的菜谱： 鲜奶泡芙
设计原因：最近想到点心就是泡芙了，奶油不能太甜，加上烘烤的软软的酥皮



我的菜谱： 烤鸡
设计原因：感恩节必备火鸡，不过俺们乡下人木有吃过，烤鸡也是很好吃的



我的菜谱： 菠萝咕噜肉
设计原因：酸甜的菠萝酱和咕噜肉还是挺开胃的，可以冲淡下油腻



我的菜谱： 水果沙拉
设计原因：吃水果还是挺必要的，清清爽爽的饭后解腻挺好的



我的菜谱： 龙利鱼扒
设计原因：除了鳕鱼其实龙利鱼也挺嫩的，烤一下放点酱汁特别香



我的菜谱： 烤猪里脊
设计原因：之前去吃烤肉吃过一次，比起猪扒鸡扒毫不逊色，特好吃



我的菜谱： 焖羊排
设计原因：放点桂皮橘皮马蹄去焖羊肉，焖的烂熟，又香又容易入口



我的菜谱： 炝炒包菜
设计原因：放点花椒辣椒炒包菜其实挺好吃的，麻辣爽口特别的开胃

ID： zll475
1.我的菜谱： 素炒青菜
设计原因：麻麻工作的地方包餐的青菜太老了，她特别想吃青菜。

2.我的菜谱： 紫菜蛋汤
设计原因：第一次吃紫菜汤吃了满嘴的沙子，特别怀念，一家人都很喜欢吃。

3我的菜谱：汽水肉
设计原因：特别清爽特别好吃，麻麻反复试验才成功的一道菜，每次做必定是她心情最好的时候。

4我的菜谱：鸡蛋羹
设计原因：从小陪伴到大的一样，小时候是我吃的多，长大了给粑粑麻麻吃的多。

5我的菜谱：番茄炒蛋
设计原因：红红的番茄配上金黄的蛋，特别漂亮也开胃，让胃口不好的麻麻多吃点。

6我的菜谱：清水生菜
设计原因：麻麻特别喜欢吃，每次必定一盘吃完，可惜我和粑粑不喜欢，所以吃的少。

7我的菜谱：青椒肉丝
设计原因：经典菜，家常菜，全家一起吃，很有温馨宁静的感觉。

ID： 水安蜜桃
01我的菜谱：炒辣条
设计原因：辣条什么的太萌了好嘛！除了吃完可能对身体不好还容易胖之外其实没有坏处！而且价格非常适宜！

02我的菜谱：煎饼果子
设计原因：我挺喜欢吃煎饼果子的啊，多放辣椒多放葱什么的~里边有鸡蛋嘛，寓意吉祥

03我的菜谱：烙馍卷烙馍
设计原因：这个是家乡菜，我一直想知道出了我市还有没有这个菜式，绝对是一吃就想到家乡

04我的菜谱：牛肉板面
设计原因：这个虽然不是我市的，但是在我市遍地开花，到处都可以见到板面哟，价格也比较便宜，而且面寓意绵长嘛

05我的菜谱：辣米线
设计原因：这个吃起来挺暖胃的啊，而且米线也是长的，所以吃起来的寓意和面条也比较相近啊

06我的菜谱：韭菜盒子
设计原因：这个萌萌哒，而且韭菜里有很多对人体比较好的营养呢，韭菜还有“才”的意思啊，也寓意很好呢

07我的菜谱：五仁月饼
设计原因：我都该把这个放在第一位！我觉得情人节都该送五仁月饼！我觉得什么节日都该吃这个！月饼寓意团圆嘛

08我的菜谱：蒜香鱼
设计原因：这个实在是太棒了，就是吃完要是不刷牙就更加的棒了，鱼寓意年年有余嘛，很好的

09我的菜谱：毛鸡蛋
设计原因：这个也棒棒哒，有很多城市路边都能买得到，价格很合适啊，鸡蛋寓意吉祥嘛

10我的菜谱：臭豆腐
设计原因：臭豆腐闻着臭吃着香啊，而且豆腐有有福的意思啊，是一种价格不错寓意也很不错的食物

ID： 安未雨
1、
我的菜谱：龙骨汤
设计原因：感恩节的话我最想感恩的就是我老爸老妈了呀~龙骨汤是我们全家都喜欢的一道菜呀~
2、
我的菜谱：炸羊排
设计原因：这个菜是我老爸老妈都很喜欢的~羊排要先跟洋葱一起腌着去除腥味~味道很好的~
3、
我的菜谱：清炒西兰花
设计原因：这个是老妈非常喜欢的一道菜~前面两道菜都是肉食类呀~加个素菜荤素搭配哈~
4、
我的菜谱：叫花鸡
设计原因：西方不是感恩节吃火鸡么，那我们吃鸡好啦~我觉得叫花鸡非常好吃呀~
5、
我的菜谱：烩蘑菇
设计原因：这个是老妈的自创菜~就是把鸡腿菇、金针菇、平菇、香菇等蘑菇一起加鸡汤炒成的~我们全家都很喜欢~
6、
我的菜谱：酸菜鱼
设计原因：这个是老妈非常喜欢的一道菜呀~她最喜欢啃鱼头了~感恩节必须有这个~
7、
我的菜谱：鱼香肉丝
设计原因：这道菜也是我们全家都比较偏爱的菜~平常家里就老吃的~感恩节也不能缺少~
8、
我的菜谱：山药核桃仁炒木耳
设计原因：这个也是老妈的自创菜~很健康的一道菜~很适合老爸老妈这个年纪的人吃~味道也是挺好的~
9、
我的菜谱：红烧猪蹄
设计原因：补充胶原蛋白的良品呀~我和老妈都很爱~老爸也非常爱~不过他一般不能吃多……
10、
我的菜谱：上汤娃娃菜
设计原因：这个也是我家经常吃的菜~个人非常喜欢的~老妈也很喜欢~所以感恩节也得有这道菜~

ID： 宁三
我的菜谱：罗汉斋
设计原因：罗汉斋包含云耳、冬菇，健康少油，最适合老人家吃，
我的菜谱：蒸水蛋
设计原因：蒸水蛋要做得好不容易，又滑又嫩，长辈小孩都喜欢
我的菜谱： 红烧牛腩
设计原因：小孩最喜欢吃，加上罗卜，焖得又软又多汁，最好送饭吃
我的菜谱： 油盐蒸水库鲩鱼
设计原因：老公喜欢吃鱼，水库养的鲩鱼，肉有弹性，蒸的时间要控制得好，鲜！
我的菜谱： 番茄炒鱼
设计原因：虽然简单，做起来也很容易，但营养丰富，很开胃，颜色也漂亮

ID： 书中游
1
我的菜谱：炒花生或者咸菜丝等开胃小菜
设计原因：这是我们潮汕人的习惯，如果是吃大餐，餐前是肯定要有开胃小菜的，而且我们很多人都会自己做一些家常的开胃小菜，例如炒花生或者咸菜丝等
2
我的菜谱：卤水拼盘
设计原因：我爸爸喜欢吃卤味，吃饭要有潮汕卤水拼盘这也是一个我们潮汕人的生活习惯，很多时候上菜会先上冷盘，这是一个摆放好看的菜式，可以吃的卤味也不少，一起摆在盘里很好看的
3
我的菜谱：炖猪脚
设计原因：这是妈妈喜欢的菜，猪脚可以补充胶原蛋白，而且妈妈做的猪脚是很好吃的，每次都炖得软软的，入口的口感一流
4
我的菜谱：紫菜鱼丸汤
设计原因：全家都喜欢的菜式，南澳岛的紫菜还是很好吃的，鱼丸可以买达濠鱼丸，这样搭配也是常见的家常菜式
5
我的菜谱：炸虾球
设计原因：我自己喜欢的菜式，虾球炸得金黄金黄的，热乎乎的时候和家人一起吃，感觉棒棒哒
6
我的菜谱：酿苦瓜
设计原因：我和妈妈都喜欢吃苦瓜，但是爸爸不喜欢苦瓜汤，于是大家就一起吃酿苦瓜，这个菜的苦瓜口感没那么重
7
我的菜谱：炒青菜
设计原因：吃点蔬菜是必须的，我们每个人都需要维生素，特别是父母老了，这些有益的食物还是要多吃一些才好
8
我的菜谱：炒木耳
设计原因：木耳也是有益健康的食材，爸爸妈妈都喜欢吃这个，加上点肉丝，吃起来口感很不错的
9
我的菜谱：蛋炒饭
设计原因：如果吃了上面这些还没有吃饱，会加一个简单的蛋炒饭，在装碟的蛋炒饭上再用酱汁画个可爱的笑脸，感觉开森和萌萌哒
10
我的菜谱：阿胶红枣汤
设计原因：饭后甜点冬日首选，和妈妈一起补充血气，这个汤对我们女人很有益的，冬天吃这个手脚不会冰凉，脸色好看哦

ID：candyyinzx
我的菜谱：火鸡
设计原因：这个绝对是要有的啊，感恩节少了火鸡那还叫做感恩节吗

我的菜谱：剁椒鱼头
设计原因：湘菜代表作，作为湖南人，过节什么的绝对要上一盘啊，想想都流口水

我的菜谱：农家小炒肉
设计原因：家常菜的代表，这也是要有的说，绝对要选择很辣的青椒，最好只要瘦肉，偶不吃肥肉的说

我的菜谱：干锅柴鱼
设计原因：不是我夸海口，这绝对是我母上大人厨艺的最高水准啊，比得过酒店大厨有木有

我的菜谱：西红柿鸡蛋汤
设计原因：前面都是大肉的说，作为只吃肉的货的扛不住啊，还是要来点汤来接腻啊，西红柿蛋汤方便快捷又美味啊