材料:
蒸熟的老南瓜300克,中筋面粉220克,白糖30-40克,水80克。
调料:各种提子干少量,酵母3克,食用油20g。
做法:
1,准备各种提子干,用热水软化洗净再沥干水分待用,酵母加少量温水融化开,蒸熟的南瓜乘热加入白糖拌匀成南瓜泥,再加进面粉、清水、酵母水混合搅拌成面糊。
2,面糊中再加入20G左右的食用油混合,将混合均匀的南瓜面糊倒进铺了油纸的方形蛋糕模具里,进温暖的蒸锅里发酵60分钟,等面糊发到2-3倍大时,上面再铺上提子做装饰,最后中小火开蒸25分钟,熄火后焖5分钟,乘热倒扣出来用棉线切块即可食用。
作心得:
1. 发糕最后拌好的面糊呈粘稠的液体状,比做馒头的面团要软的多,也不用整形,拌好面糊直 接摊到笼屉上,非常省时省力。
2. 发糕含糖量的多少各家可根据口味调节。
3. 发糕中因为添加了食用油,所以口感特别柔软。
4,用棉线切割发糕 ,发糕切口会非常完美。
5, 容器也可以用家里的大碗来代替,没有油纸也可以再碗里抹成油,脱模也很方便。
5,南瓜营养丰富,是难得的低脂肪、低热量、底糖类的好食材,大家可以多吃吃。