肉末虾皮蒸蛋_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
阅读:1083 回复:5

肉末虾皮蒸蛋

刷新数据 楼层直达
miranda~

ZxID:25576116

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-05-21 0
肉末虾皮蒸蛋的做法相当简单,一学就会,是一道很好吃的家常菜。而且这道菜含有丰富的钙质和蛋白质,特别适合孕妇、儿童,老少皆宜。

材料:
鸡蛋一个  虾皮一撮  肉末少许

做法:

        1.取一个鸡蛋打成蛋液,加1:1的水,放入虾皮,搅拌均匀,放入蒸锅蒸10分钟。
        2.起油锅,放入肉末炒香。
        3.再加点生抽,和开水,收汁后,关火。
        4.把肉末浇在蒸好的蛋羹上,撒点葱花即可。

蒸蛋的时间不能太长,时间一长,蛋就老了,口感变差,营养也会减少一大半。时间短,蒸不熟,吃了对身体不好,所以一定不能超过10分钟,最好是8~9分钟就好了。
yanwoone

ZxID:11619821


等级: 热心会员
失而复得的快乐
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2015-09-25 0
这个好像难度不高,还可以尝试一种
camellia1230

ZxID:14040613

等级: 派派新人
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2015-08-24 0
谢谢楼主分享~
☆君君☆

ZxID:26760387

等级: 读书识字
举报 只看该作者 地板   发表于: 2015-08-23 0
以后做给宝宝吃
本帖最近评分记录: 1 条评分
maize07314

ZxID:66538

等级: 略知一二
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-05-21 0
我喜欢吃! 谢谢楼主的方法!
发帖 回复