从前我还是很注重吃早饭的这个环节的,
尽管都在外面吃,但是吃的花样还挺多的,
楼下面有一个叫做塞香府的餐厅,
早饭做的非常好吃,通常供应包子面条之类的,
她家的羊肉面和猪肉面卖的是非常快的,
包子虽然小,但是很精致,味道也很赞。
每天大概花7.8块左右,就可以吃的非常舒坦了。
现在不在那附近上班了,家里附近就包子铺很多,
吃的也是腻歪了,所以有时候早餐纯粹就凑合了,
让我一个人做也是不可能的,所以有时候吃有时候就不吃了。
一日三餐也是不定时的,常常是早餐误过去了,
然后中午大多数时候也不大想吃,拖到晚上吃很多,
这样恶性循环,目前看不出对胃有什么影响,
反正是越吃越胖的节奏。
人家说要按照442或者433的比例分配一日三餐,
可是很多人把最重要的早餐放在了最不重要的位置,
这样是要不得的啊。每个人都应该重视早餐,
早餐是精彩一天的开始~
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