求助啊~~~飘过的同志给个建议吧 !我不想再熬夜!!!_派派后花园

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求助啊~~~飘过的同志给个建议吧 !我不想再熬夜!!!

刷新数据 楼层直达
有空侃侃

ZxID:4749403


等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2009-12-03 0
白天把自己整累点。。
趴床上很快就睡了。。。
上课睡觉不如直接旷课。。
去吃东西打球都好。。
小美.

ZxID:2265768


等级: 派派贵宾
配偶: supershe
销声匿迹,大隐于市。
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2009-12-03 0
自制力。
白天起床后就别睡了。另可晚上7点就睡。
把时差调。。

楼主留言:

根本问题啊
可是 这正是我缺少的来着

萬.花.從.中.過。片.葉.不.沾.身!

     
568568568

ZxID:1957888


等级: 热心会员
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2009-12-03 0
还有建议没?I  need  more !谢谢了~~~~~~~~~~~~~ 
紫玉鱼

ZxID:8728591

等级: 自由撰稿
该做什么做什么!让别人一边玩去
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2009-12-03 0
呵呵,我属于夜猫子族,白天起不来,晚上很精神!最主要的还是你自己的生物钟没有调过来,晚上睡觉的时候喝点牛奶,第二天早点起来!就算是早上起来吃完饭接着睡都没有问题,但是一定要起来,坚持坚持,时间长了慢慢就过来了

楼主留言:

晚上喝牛奶
然后早上定时起床?吃晚饭再睡是吧?
不错哎 没试过 谢谢啦 我也试试 感觉会成功哎
谢谢!

热闹是一群人的孤单,寂寞是一个人的孤单!
fiffl

ZxID:9578316

等级: 略有小成
昔我往矣,杨柳依依,今我来思,雨雪霏霏
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2009-12-03 0
建议看看心理医生咯

楼主留言:

我 …… 我 ……我 …… 我 不去!!!!

单橙贵族

ZxID:262116


等级: 总版主
吵闹处,须冷静。冷落处,须热情。
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2009-12-03 0
想什么时候睡,让室友一棒子打晕。  

楼主留言:

我室友和友爱滴 很温柔滴 ~~~


寂雨无声

ZxID:2614067

等级: 小有名气
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2009-12-03 0
嗯,可以考虑把电脑拿回家,或者从图书馆借实体书来看,会很容易睡的

楼主留言:

带回家不可能啊 太远了 而且平常要用 ……不过  实体书真的很催眠哦~~~谢谢

尘封的往事云

ZxID:3194786


等级: 热心会员
顺其自然
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2009-12-03 0
楼主偶跟你是一样一样滴呀.偶也经常凌晨一两点钟睡觉滴,早晨七点起床,天天如此呀,整天精神也非常的不好.这样下去不是办法,可是偶也是戒不掉的呀.

楼主留言:

等咱解脱了 我教你啊

凡~

ZxID:8812618


等级: 文坛巨匠
配偶: emmalicoco
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2009-12-03 0
我晚上看小说也很晚,我看小说的时间很长啦!
我晚上11点左右没睡,看到12点以后就会失眠,然后就乱想,想出去逛了
你最好在睡觉前不要看太长的小说,要不然就像有强迫症似的想看完了

楼主留言:

就是这样!!!!!我也希望 啊


「﹏冰.」

ZxID:665064


等级: 文学大师
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2009-12-03 0
我差不多,只是没有到失眠的地步,但是也是晚上不看书就不想睡,反正就是养成习惯晚上要看下小说。。原来是一定要看完才睡觉,现在还好,只是养成了不管我有多累,一定得看书看到凌晨1点左右才睡得着。。。真是以怪癖。。。

楼主留言:

这样啊 那你是打算怎么改啊?我不想这样下去了……

魂断紫禁

ZxID:9282090


等级: 明星作家
随风去,自在闲然,花开花散不期缘
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2009-12-03 0
俺天天昼夜颠倒~~~办法很简单~你出国吧

楼主留言:

钱啊钱啊 钱啊钱

请多支持魂の书评:此生多少爱
{拈花一笑}集锦
最近搁浅




桃乐浅

ZxID:2331666


等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2009-12-03 0
LZ迷小说好严重。。。。
我只是会看到凌晨两点多然后每天上课就是睡。。。
我不严重不严重。。。
LZ克制克制

楼主留言:

唉~~~我也希望 啊

 
jessicasmile

ZxID:3879643

等级: 略有小成
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2009-12-04 0
阡陌煙

ZxID:760195


等级: 内阁元老
我左眼谁 右眼谁 两眼一闭  爱谁谁
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2009-12-04 0
出国吧。连时差都不用倒
仙妹妹

ZxID:6266403

等级: 略知一二
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2009-12-04 0
八成是强迫症啦,转移注意力吧
顾小欧°

ZxID:8205142


等级: 总版主
配偶: 迦蓝若兮
一切待考试归来再整。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2009-12-04 0
小D说的戒掉小说....不行不行...我绝对舍不得戒的....

熬夜看小说---上课睡觉---搞学习也打瞌睡--黑眼圈----继续熬夜看小说——这样的恶性循环我跟LL真素太像了...谁来救我们呐...

不过最近我发现,我一看古代文就能看到4点还精神奕奕,可一看现代文就12点半准时开始有瞌睡...其实两类文我都很爱,可不知道为啥效果就这么不同。哈哈~~

tuoling520

ZxID:9638400

等级: 家喻户晓
剃光头出家
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2009-12-04 0
嗯,本人是大二迷上小说,也熬夜看过,考试前也一直看。不过没楼主这么严重。
毕业一年多,虽然也有上班看小说,不过该做的事会做完。楼主意志坚定些,努力就好了。不要给自己找借口。
一座尼姑庵~
lisazou9

ZxID:9960786

等级: 略有小成
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2009-12-12 0
dddddddddddddddddd
Yanmeme

ZxID:7478479


等级: 热心会员
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2009-12-12 0
上课看。。。。。。。

冷瑟

ZxID:5153461

等级: 热心会员
【你的孤独】 是因为你既希望有人关心,又不想被谁过分打扰。我是色色。猪头色。
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2009-12-12 0
我小学三年级迷上看书时就是这样子  后果就是暑假就近视了。。。没事  我大学前都是这样子的  上学的意义就是放学了能看小说  每天晚上在被窝里打电筒看小说。。。时间久了就会好转啦~我现在不就收放自如了?
~恋上轻霞染上忧~
佛光一缕 暗香一炷 浮云过处 痴情如故
“在于墨海中立定精神,笔锋下决定生活,尺幅上换去毛骨,混沌里放出光明。纵使纵使笔不笔、墨不墨、画不画、自有我在。”
经常有人说,会吵架的朋友才是真正的感情好。可是,吵架始终是两个自我的冲突。毕竟,人不是只要说出真心话,就可以互相了解的。
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