一个人不自信，那是因为他对展示给公众的形象（包括他的外貌、言谈举止、思想观念）没有十足的确信，甚至不能真正接受。因此，只有真正的面对和接受自己，才能谈得上开始自信起来。
外貌，是你展示给公众的最直接的形象，真正接受自己的外貌是你走向自信的开端。有句话说的很好：世界上没有两片树叶是一样的。你是世界上独一无二的人。我们的身体受之于父母，高矮胖瘦俊丑等等，往往是我们无法决定的，抱怨毫无意义，重要的是我们要学着欣然接受和爱惜自己的身体，接受既成的事实，不掩饰自己的本色，这是做人的成功之道。
你如果自惭形秽，那就不会成为一个自信的成功者。因为你觉得自己丑，所以你才低着头，缩着身子，弄的背也驼了；因为对自己厌恶，所以你拒斥周围的一切，弄得更加孤独；因为对自己的外貌予以否定，连自己的聪明也开始怀疑，所以当人群中有人喊：“嗨，丑笨蛋”，你便马上转过头来……如此这般，你真的丑了。
有个女孩子，做梦都想当个歌手，可是她非常讨厌自己的容貌。每次照镜子，她都对自己的大嘴巴和龅牙感到伤心。有一次在联欢会上，她首次面对公众展示自己的容貌和歌喉，她感到十分紧张，她实在是不能接受自己的大嘴巴和龅牙，唯恐被同学们发现。于是在唱歌的时候，她将上嘴唇紧紧的抿着，并且极力的摇晃身体，借此吸引观众。但结果却弄巧成拙。在来宾席上有一位音乐专家，听了她的歌声，认为很有歌唱才能，于是来到后台对她说：“刚才在台上你做的一切我都看得清清楚楚。你尽量抿着上唇不使龅牙露出来。你真的以为自己的牙齿不好看吗？人的美丑并没有统一的衡量标准，龅牙是不是一定丑呢？更何况这又不是你的罪过，何必要隐瞒呢？你还是尽管张大嘴巴，放声唱吧。大家看到你毫不怯场，应付自如的表演一定会喜欢上你的。”所以，还是学着接受自己的外貌吧。只有这样你才能坦然面对大家，才能保持你应有的自信。
接受自己的外貌只是第一步。我们还应该很好的利用自然赋予我们的特点，走出与他人与众不同的路来。也许在我们看来无法接受的外貌正为我们的成功带来积极的作用。想一想，在篮球场，哪种人最引人瞩目？特别高和特别矮的。假如这个矮的技术非常好，那他就一战成名了。NBA的博格斯和博伊金斯就是典范，他们一个一米六，一个一米六五，却充分的利用了个矮的优点，在巨人如林的NBA中闯出了一片天地。个矮没关系，有生理缺陷也没关系，只要好好利用，它们同样能给你带来巨大的成功。我们的外貌不尽如人意没关系，可能最初会被轻视，但当有了好的表现，别人会感到出乎意料，就不由得佩服你，这样，你的成就就格外引人注目。我们应该让缺点和不足带给我们优秀和卓越。
所以，接受自己，我们就开始走向自信。
