天呐!!体能训练~~痛苦ing`_派派后花园

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天呐!!体能训练~~痛苦ing`

刷新数据 楼层直达
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ZxID:306032


等级: 内阁元老
半癫狂状态`~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2007-12-18 0
— 本帖被 寂灭 执行锁定操作(2008-02-05) —

也不知道我们指导员发什么神经,考试一个接一个的当头还要再加体能训练,开会的时候还以为指导员会减短出操时间,哪知道是通知增加一个礼拜一次体能训练,一个半小时到两个小时,中途无休息...
今天进行了这个礼拜的体能训练,400M标准跑道跑了大概10来圈左右,还有往返跑、变速跑、俯卧撑、仰窝起坐、高压腿======还好没加蛙跳,人都快疯了,现在走路两腿直颤悠滴...,明天还有散打,后天还有攀爬...,买糕得~~!!让我死了吧~~!!1
你来自云南元谋,

我来自北京周口,

牵起你那毛茸茸的小手,

轻轻咬一口~~

爱,让我们直立行走~
科西嘉走廊

ZxID:409062


等级: 内阁元老
配偶: 曳影
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2007-12-18 0
往返跑、变速跑、俯卧撑、仰窝起坐、高压腿。。。。。

我寒了。。。我一年里面最大的运动就是800米考试。。。

十二万分的同情。。。。
单橙贵族

ZxID:262116


等级: 总版主
吵闹处,须冷静。冷落处,须热情。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2007-12-18 0
偶最狠的也就是800米啊............寒一个.........  
拍拍...........    

cvd

ZxID:161474


等级: 明星作家
无~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2007-12-18 0
小的天天跑步回家跑步上学~锻炼
cain1920

ZxID:91750

等级: 博览群书
生难死易
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2007-12-18 0
好可怜啊好可怜的说
躲貓貓

ZxID:436643


等级: 脱颖而出
XD  XD  XD
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2007-12-18 0
节哀,当减肥吧^
smile2441

ZxID:276146


等级: 内阁元老
消失中......
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2007-12-18 0
这几天看士兵突击的...看的都麻木了...太辛苦!
寳鋇ル微笑.

ZxID:280483


等级: 内阁元老
配偶: 大蓝蓝^o^
愿你历尽千帆,归来仍是少年!ミ∩_∩ミ
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2007-12-18 0
素很可怜滴说。。


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ZxID:306032


等级: 内阁元老
半癫狂状态`~
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2007-12-18 0
引用
引用第3楼cvd于2007-12-18 18:40发表的  :
小的天天跑步回家跑步上学~锻炼

厉害厉害啊
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ZxID:306032


等级: 内阁元老
半癫狂状态`~
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2007-12-18 0
引用
引用第5楼猫猫8乖于2007-12-18 18:43发表的  :
节哀,当减肥吧^

减肥??~~~!!!!不是吧...越是累越想吃吃吃吃吃,.....- -~~!!汗一个,貌似越来越壮实的说.....嘿嘿
遥远的落日

ZxID:389543

等级: 牙牙学语
偶是落日,嘻嘻,快乐过日子
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2007-12-18 0
好可怜的饿 
艾沁

ZxID:342333


等级: 派派贵宾
配偶: 浩尘
开始奋斗~
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2007-12-19 0
LZ好可怜...
希 雅 、

ZxID:114903


等级: 禁止发言
配偶: 蓝色闪电
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2007-12-19 0
呃~这个比偶们的体能测试还要幸苦唉~~~
同情,安慰~
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