星期一    一早起来喝了杯鲜奶就 不敢吃了 [因为我3个同学的6只大眼正盯着我]呜呜  55555因为 我们说哈一起减的谁坏了规矩就要洗全部人的衣服一周.............中午白饭加一包咸菜......我要吃啊555555555 晚上一根小黄瓜和一个小番茄    要是饿了 只能喝水.......可怜的一天就过了  星期二  一早  黑是牛奶...  .  中午白饭加水煮的青菜.........  5555        晚上还是一根小黄瓜和一个小番茄    要是饿了 还只能喝水.....    可怜的第二天又过了 唉  星期三  牛奶  白饭加四颗水饺 买了16个回来分了吃  我的口水啊 那个泛滥............5555    晚上还是一根小黄瓜和一个小番茄    要是饿了 还只能喝水.....  可怜的第三天又过了 唉    到了星期四  我们  都饿的胃小了 早晚都没吃  中午吃了一包苏打饼干..............可怜的第四天又过了 唉      我都要觉的自己是神了  ................5555      星期五  早上胃疼  其实都不觉得饿了  勉强吃了  一个水煮蛋    中午一起去吃了面条  一两的.......晚上老规矩  一根小黄瓜和一个小番茄  可怜的第五天又过了 唉    [不过晚上11点我同学胃疼的厉害送去医院 说是..........省了 300字  就是轻度胃出血.....我们都吓到了  所以我们当晚  全票通过减肥结束  ........我那个高兴啊  ..... .就象是中的600万  夸张了点点  嘿嘿.    ...[以后在我们寝室在没人提起减肥这鸟事了]    第二天  星期6 我就请大家去豪客来去吃牛排  5 5 55  花了我200多  ......  不过没事终于 减肥结束了......... 

就是 啊  减肥苦啊...............  那个受罪哦 ......5555555555

这是一项庄严而又艰巨的任务，任重而道远。

严而又艰巨的任务// / // 任重而道远。/////我昏去了

MM，偶粉喜欢你的头像的。嘿嘿嘿。
减肥，偶现在都顺其自然。
忙了就瘦了，闲下来就胖了~

额
减肥你的方法不正确哒

早上就喝牛奶对胃不好拉
也不可以一下子就吃那么点东西拉

只是一味的节食  不运动  效果会好么??

这个。。。。瘦了多少？

引用

引用第8楼witness于2007-11-02 18:22发表的 :
只是一味的节食  不运动  效果会好么??

同意这说法~~~可以去爬山，游泳。。。。

恩是啊
饮食有规律不吃零食的话在运动哈就可以瘦下来啊

恩是啊
我们同学不就一个学期不吃零食
天天运动哈
瘦啊30  多斤
羡慕啊

当时五天瘦了10斤吧.........嘿嘿

我减肥一年多了,要循序渐进啊
习惯就好多了 呵呵~~~~

厉害 我最高记录一周10斤不过很快反弹了,减的太快也不是好事

就是啊  5  55  5 5  我减的想哭啊 啊啊

我曾经也想这样减肥可是从来没有撑过一个中午的。呵呵。

我算上以前减的前前后后减了80多斤可惜我不会传照片要不给你们看
只要有信心铁杵磨成针

我算上以前减的前前后后减了80多斤可惜我不会传照片要不给你们看
只要有信心铁杵磨成针

减肥贵在坚持！可是我坚持不下来啊,曾经坚持跑了3个月步，可是可是到最后还是没坚持下来！哭ing