[ 品书评文 || 打卡签到 ] 2011-03-27话题：你有良好的作息时间么？_派派后花园

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[探讨交流] [ 品书评文 || 打卡签到 ] 2011-03-27话题：你有良好的作息时间么？

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路小透。

ZxID：335738

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10.1上任，10.6生日，11.10周年
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-02-05 0
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品书区【品书评文】开始实行【打卡签到】

签到形式：

每日00:00将开出一个当日打卡签到帖，放出一个热点话题来讨论
签到字数要求在15字以上且并非凑字数，否则视情况不给予签到分

签到格式：

ID：
日期：
讨论：（至少15字）
明日话题提议：（此项可写可不写）

签到奖励：

符合要求的签到每日 3威望
根据签到的话题评论内容丰富程度、观点明确性有额外浮动值 0~5威望

连续签到：

全月签到，次月1号进行上月签到统计
全勤奖励 150PB
连续参与打卡签到 月天数*80% 的童鞋最后可获得 100PB奖励 

次月1号将开统计贴，需要签到人员自行将自己的签到次数附上

每日打卡签到话题在1楼给出


[ 此贴被路小透。在2011-03-27 00:07重新编辑 ]
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路小透。

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10.1上任，10.6生日，11.10周年
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-02-05 0

话题：你有良好的作息时间么

感谢 花眠。夜沬央  提供话题

引题：早睡早起身体好。哈哈，你的作息规律么。

30字以上打卡签到评论，开始讨论。欢迎给力酱油诗





[ 此贴被路小透。在2011-03-27 00:09重新编辑 ]
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rq0922

ZxID：8960157

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可是狐狸被小王子驯服了，小王子却惦记他的玫瑰花。-笙离
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-03-27 0
ID： rq0922
日期： 2011-03-27
讨论: 有规则滴作息时间，但不太良好！因为早睡也是晚起，晚睡依然晚起，索性就看完书再晚晚睡啦~~

楼主留言：

米兔啊，每天抱着书入睡，然后早上十点起╮(╯▽╰)╭
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我希望我是另外一只流浪的小猫，我们就能够一起，像两只毛线球，你蹭蹭我，我蹭蹭你，以朋友的身份，和你一起取暖。~阿某
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snt230

ZxID：11120114

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-03-27 0
ID：snt230
日期：3.27
讨论：大致上来说应该有,  平常日我都会尽量早点睡觉,  早上也大多八点就起来了, 中午睡个20分钟,
            但是如果是假日, 有时候就会很晚睡!!!  中午也会不小心睡太多@_@

楼主留言：

你还算是蛮规律？我不习惯午睡，我习惯下午睡，从两点睡到六点。汗。
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雪落成殇

ZxID：5879896

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微博：雪落成殇43
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：雪落成殇
日期：3.27
讨论：这个问题太惆怅，我一向是以作息时间超不正常而闻名的...

楼主留言：

惆怅死你得了
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微博什么的，有人要加么，点点看~
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幻ァ海

ZxID：11898454

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我在那片绿洲等了你半年，才终于明白，你永远也不会回来了。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 幻ァ海
日期：3.27
讨论：最近也发现自己的作息时间相当的有问题，我就是喜欢在晚上上网一直上到凌晨，然后第二天补眠一直补到下午将近晚上，以至于我的皮肤很暗沉，希望以后能够尽量的进行改善，唉···我的皮肤，跟着俺你受苦了·······

楼主留言：

熬夜对皮肤很不好啊，十一点前是美容觉时间，看来为了皮肤，也应该早些睡啊。泪目
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猪八戒三代

ZxID：11285017

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新学期适应期，可能会消失一阵
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 猪八戒三代
日期： 3月27日
讨论：作息时间？
哥早上6点起床，
7点去学校，
3点放学回家，
3：30到家，
开始睡觉。
下午6:30被吵醒，
吃晚餐。
写作业。
10上床，
玩手机看小说，
10:30-11点睡觉。

…………所以说7个钟头能睡到的。
我作息时间算好吧~~~·
明日话题提议：呃= =……不知道也

楼主留言：

噗，八戒啊八戒，嫦娥在哪里
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摇摆的仙人掌

ZxID：13127398

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 摇摆的仙人掌
日期： 3-27
讨论： 老实说，木有，看我回复时间就清楚了……大部分时间是没有在晚上12点钟前睡觉，这是一段号称非常非常黄金的睡眠时间。⊙﹏⊙b汗，不过早起倒是真的，按时7:00分起床，准时在中午一点钟左右睡一个小时的午觉。

楼主留言：

是滴。看这时候回复的就知道都是夜猫子了
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白与苏同在，狗血与天雷齐飞~~~~~
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Tea。

ZxID：13977044

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等级: 热心会员
配偶: 小狮子去追梦
- 我愛寧靜的夜。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 宅ˇ小D
日期： 3.27
讨论：没有啊，以前都是4点才睡，，现在想纠正一下生物钟。。已经坚持在2点睡了。。真难啊。白天上班困的。。

楼主留言：

小D，你确实要调整作息了！4点睡太晚了啊！
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绯羽V怨姬

ZxID：13819310

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等级: 明星作家
月花树下，等你归来....
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：绯羽V怨姬
日期：3.27
讨论：向来是没有一个规律的时间，困了，就12点睡，不困勒，那就2点甚至更晚...额，我是夜生活动物....

楼主留言：

其实我也是夜猫生物。总觉得夜晚的时间更多，随心所欲。这是什么心理呢，望天
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闇之音

ZxID：10801235

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-03-27 0
id:闇之音
时间：3。27
讨论:平时在学校有的~一般都十一点左右就睡觉了~但是一回到家就不行了~完全成了夜猫子

楼主留言：

回家果然是天堂般的生活啊
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镜竹

ZxID：9413512

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：镜竹
日期：3.27
讨论：可以很肯定的说没有。因为喜欢晚上看小说的原因，所以一般看完小说都已经凌晨一二点了，这还算克制的了，如果遇到好文不看完不罢休。尤其是在放假期间我就更加无所顾忌了。弄得我现在晚上太早睡的话就睡不着就╮(╯_╰)╭~

楼主留言：

握爪！我也喜欢晚上看小说，趴在被子里头，再加上喜欢看虐文，基本被子都被弄湿了。一直到天明啊
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贤贤sama

ZxID：4951397

30688鲜花 88鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 宁毛
贤贤，白菜，咸白菜🤭🤭🤭
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-03-27 0
id:  贤贤sama
时间：3。27
讨论:这个点还在冒派派的，你觉得我的作息正常咩。不正常，╮(╯▽╰)╭。在家就好了。保证8点上床睡觉

楼主留言：

贤贤在学校呢？在家里有爹娘威逼着早睡早起吧。哈
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ficfans

ZxID：13544748

18225鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 东方竹落
周年快乐。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-03-27 0
id:ficfans
时间：3.27
讨论：唉，就算我10点上床还是会看小说看到1点，跟玩到12点再上床也没啥区别。。。

楼主留言：

哎，看来大部分paier都是如此啊
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平凡的懒小猫

ZxID：9983287

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：平凡的懒小猫
日期：3.27
讨论：没有诶，日夜有些颠倒，成了标准的夜猫子，习惯不太好啊，明知道对身体不好，对皮肤也不好，但是很多年了，还是没能转变过来，哎，郁闷啊！
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baobaoaac

ZxID：2257797

3022鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
并肩于雪山之巅°
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：baobaoaac
日期： 2011-03-27

讨论: 木有啊……这个问题问到心坎里了……自从上了大学，作息就没规矩过……都是午夜党啊……虽说不能电脑，但是我爪机也要来看看啊………唉……现在真的是晚睡晚起的典型。其实知道不好。可是……怎么能改呢？都习惯了啊……唉
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御水深深

ZxID：9311762

308鲜花 0鸡蛋

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Томōrяoω ιS аnōΤнёr Dāч
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 御水深深
日期： 3.27
讨论：从上大学开始没有早于24点睡觉得时候，研究生一年没课，没有早于1点睡的，从元旦开始，没有早于3点睡的，无论几点睡，只要白天没课没有早于10点起床的时候，一般在家都12点起，直接吃午饭。据说：女人22点到24点不睡觉，就等于不要脸；到凌晨4点还不睡觉，就是不要命了。那看来我是属于偶尔不要脸，经常不要命的。。。。
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Томōrяoω ιS аnōΤнёr Dāч

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妫殇001

ZxID：10070445

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想看水浒传的同人。。。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：妫殇001
日期：3.27
讨论：各种不正常，今天我直到下午三点才从床上爬起来。。。最近经常凌晨三四点才睡，今天要写物理，估计又要晚睡了- -
明日话题提议：你对地球一小时怎么看?
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死生在手，变化由心，地不能埋，天不能煞，此之为我命在我也，不在于天。
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游侠夕舞

ZxID：10750531

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-03-27 0
ID： 游侠夕舞
日期： 3月27日
讨论：看我现在这打卡签到的时间，显然我的作息时间并不良好，每天睡觉的时间都不固定。。。。
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不予天愿

ZxID：10178964

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莫愁前路无知己，天下谁人不识君
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：不予天愿
日期：3.27
讨论：我有课的时候上课，没课的时候休息。。。我认为就算有良好的作息习惯了~汗，现在越来越不爱上大课了~~~要不是为了学分~挠墙啊。。。不过没课的时候我经常看小说到下半夜。
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受得受中受，方为攻上攻
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