梦，常羡慕那些很少做梦的人，我总想，他们的睡眠质量一定很好。 也总羡慕一闭上眼睛就能睡着的人，不用承受失眠的痛苦，那样必定是很幸福的。 唯有夜夜做梦夜夜失眠之人，才能真切感受到这之中的无奈和烦躁吧。 自己可能是个神奇的体质，从记事起，就没有一天晚上或者白天睡觉不做梦的。 醒来总能清晰的记得所做的梦。 都是很长很杂很乱的梦，什么类型，什么物种，什么事件都会有。 导致在后来的日子里，我总觉得很多场景似曾相似，仔细想想，原来是梦见过。 不过以前也就罢了，都是些无关紧要的梦，又或者虽然杂乱神奇古怪，却也有趣的梦。 而且做梦习惯了，根本不会感觉到它影响了睡眠的质量。 比如飞翔，这种梦隔一段时间会做一次。 比如妖魔鬼怪，也是如此，会不定期出现。 比如家人，朋友，同学，也常常入得梦中来，里面发生的事情也是千奇百怪。 比如梦见一只渴望的东西，醒来会好几天都是好心情。 最后是噩梦。以前噩梦做的并不多，少有发生。 只是近期，却是频繁出现了。 百度百科和基维百科基本上都说： “恶梦（Nightmare），亦称噩梦或梦魇，指人在睡眠时做的令人感到恐惧的梦，有时伴有胸闷气短等难受的感觉。恶梦主要有梦魇、被追杀和人悬空、人下落三大类型，这三大类型的恶梦分别是因可怕的晕厥、可怕的似乎被追杀的心悸感和可怕的心悬空、心下落的心悸感这三大心血管病的症状引起的。” “恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。” 不太明白，但是自己近一年来，做噩梦的频率已经超过百分之五十了。 总在噩梦中醒来，全身冰凉，内心极度恐惧。 或者总也醒不来，噩梦一直恶下去，导致早起回想起就是一阵冷汗。 血腥、虐杀、生离死别…… 尽是这些镜头。 我以为自己已经很平静了，能够尽量接受一切的改变了，现实里也能淡然处之了。 无奈梦境却刚好相反，不再平静，时时倒腾。 昨晚，梦见要和众人一起逃离某个危险的房子，因为忘了某样东西，我中途又一个人折回去。 发现那里已经面目全非，许多乱石堆积成各种形状，大致是鬼面之类的形状。 我拿了东西就走，路上遇见了一个小男孩，感觉中是一起逃走的一个母亲的孩子。 于是我抱着孩子一起逃，但他因为不认识我，一直不肯走一直哭一直哭。 我就劝他摇晃他，他一开始一直哭，然后突然没声音了。 突然他头部喷了很多鲜血在我手臂上，血红一片，滴滴顺着袖子流下去。 他，死了。。。 于是我找了个地方，把他埋了。。。 然后就醒了…… 如此梦境，死亡、鲜血，似乎定是要伴着我的梦境一般。 怎么也无法逃离。 无论再怎么开心、怎么生气愤怒、它都淡定的出现在梦里。 怎么也挥不去。 是什么变了，变成了这样？ 你呢？你做噩梦了吗？为什么呢…… 这又是怎么回事，又是为什么…… 没有焦虑没有烦闷，只有噩梦……

哈哈，我是沙发咩
最近可能真的是因为太闲了，睡眠慢慢变的越来越差，失眠反而变得越来越好。
以前我就是你羡慕的那种很少做梦，倒头就睡的人。
现在各种奇怪的梦境接踵而至，醒来却完全不记得。
我也想知道这都是怎么回事。

一般情况下我是一睡就睡着的人，而且睡得一般很沉，村里房子被炸也没听到
梦虽然少，却也还是有的。偶尔会出现，醒来以后不再记得
美梦很少，只记得一次，在很小的时候梦到了那会很喜欢的小正太，以后，可能也有，却不知道是遐想还是梦境了
噩梦有几个，一直相同的梦。
虽然是不同的场景，却也是真的符合三种类型
有被追着跑，慌里慌张的
有的悬空，走在木板上，突然空了，醒来的
你做的梦好血腥
梦境真的很神奇
但是，从来没像你记得这么清楚过
梦境，似乎有寓意
却神奇的让人无法猜透
有的人说梦境与现实相反
但，究竟是什么寓意
没有人研究透彻
神奇的世界，有待探索啊

我也常常做梦，小时候常常梦魇，都是同一个梦，每天晚上反复的做，然后吓的起来哇哇大哭，这时候妈妈总是气的对着我海扁一顿，一是解气一是为了打醒我，不再让我沉在可怕的梦魇中，迟迟不醒来，长大后不再梦魇，但是鬼压床什么的颇多，365个夜晚中大概有三分之二的夜里是在梦中渡过的。

梦见过打怪升级。
梦见过跳楼没死。
梦见过被追杀但是总能有惊无险的逃脱。
即便最坏最坏的梦，
也会在最无措的时候醒来，
然后侥幸的感慨，幸好只是梦。

比起做梦，还是失眠的时候更多。
噩梦还是失眠，真是个揪心的难题。

这个帖子看得我心惊！！！外出中…

以前我就属于倒头就睡，没有梦睡眠质量蛮好的那种
不过近几年不行了，经常做梦，很混乱
刚醒的时候还能记得一些，过一会就想不起来了...
但是做噩梦基本上没有...一唯是不是平时压力太大，或者有事情憋在心里啊
我也不大懂这个，如果周围有人懂可以问问的~

我每天都做梦，每天都做着同一个梦，哦，不对每天都做着不同的梦

这个 有时会做下

我做梦几乎可以总结出规律了
大多数时候都不会做梦，或者一般会在早上做梦。
做的梦会很快忘记，也许会在现实某件事情的触发下想起梦境，也许梦境中的事情会在以后的现实中发生。
做噩梦的话，一般都会集中在一段时间之内，有时候甚至连续几天都做同一个噩梦，不过那段时间过了之后就好了。
梦其实很奇妙，有时候会展现出预知能力，有时候则是心灵感应的体现，总之是个很神奇的东西。

做爱吗

每天几乎都会做着各种奇奇怪怪的梦
然后总是在重要关头清醒过来
对于梦境大都时候不是直接忽略来着

每晚上都是噩梦。总是梦到被追杀，打仗，世界末日，怪物，杀人，死人，被杀，各种血腥，各种恐怖，各种黑暗，各种孤单。从小到大都这样能比较平淡的看待，比较喜欢给熟识的人讲梦。大家都反映我的梦每晚上都是一部惊悚电影。我也把他当成一种娱乐。但是那种心悸恐怖的感觉还是存在于每一个梦中，有时在梦里还会觉得要崩溃了，却不管怎样大哭大闹都醒不过来。所以我对噩梦真的是又爱又恨。

各种各样的梦都做过= =
有时候要是睡前想了些事情、就会一晚上梦不断
睡醒了就好累……

我是一个很没有安全感的人~总是各种害怕~
最近不知道为什么。天天做噩梦~然后怎么都醒不来~
然后早上就发现我已经记不清梦里是什么让我害怕了
什么都记不清了，只知道是很可怕的~~