谁有好的减肥方法？_派派后花园

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谁有好的减肥方法？

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主观者的错误。

ZxID：55671613

284326鲜花 52鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 颜云汐
记得签到。不要拖延。 / Lazy. / I wish I knew how to quit you!
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2015-07-04 0
堅持和有毅力
控制飲食
運動
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julia-51

ZxID：13315166

0鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
莲花七七
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2015-07-04 0
只能管住嘴，迈开腿，别的没办法
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十瑾心

ZxID：17048375

18鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2015-07-04 0
同问。我觉得管住嘴巴是一个好方法。
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冥思

ZxID：13023151

20鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2015-07-04 0
运动是最有效的方法，管住自己的嘴
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xiaotangtang

ZxID：772607

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大爱小温馨·~~·
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2015-07-04 0
坚持做瑜伽，一定要坚持，晚上尽量不吃，把想吃的提到中午提前吃掉，如果实在饿得难受就吃水果，但不能吃糖份高的，像西瓜就不行。
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qwe163qwe

ZxID：62727699

7鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2015-07-04 0
速效的话，牙痛、失恋、腹泻、考试、不吃不喝不睡上网。尝试需谨慎。
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不少

ZxID：5646358

737鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 艳阳天af9a
人说百花的深处，住着老情人，缝着绣花鞋。
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2015-07-04 0
白天照常吃，晚上少吃，最好不沾米等主食。最好就吃水果，坚持一段时间就会有效果滴
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钱串串

ZxID：10743173

130鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
我们都不得随意评判任何没有亲身经历过的事件。
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2015-07-04 0
请一个巨贵的私人教练。  看在辣么多毛爷爷的份上，
睡醒之后再继续
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