我决定明天开始尝试断食一天_派派后花园

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我决定明天开始尝试断食一天

 刷新数据 楼层直达
子重

ZxID：10799117

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等级: 明星作家
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-06-25 0
我由于过年的胡吃胡喝长胖了将近十斤，后来就一直没管住我的嘴。。。已经夏天不管不行。。所以决定少吃加上每个月有2天断食。。清理一下肠胃。。。理想很美好的但愿我能坚持下去        
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噢噢噢噢噢噢噢噢
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乖乖米果

ZxID：12344981

165鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2015-07-04 0
断食有用吗？我前阵子看网上说的很两级唉，有的说对身体好，有的说对身体危害大，到底怎么样呢。。。反正我没尝试过
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艾艾米儿

ZxID：8479630

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等级: 文学大师
人只有向前看，就有活下去的勇气
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2015-06-27 0
断食会晕
挚爱----------小说
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洛筱瑶

ZxID：21105455

52296鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 朱筱七
人，要求可以不多，尽量活个心有所属，安定，舒坦。
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2015-06-27 0
可以慢慢减，不建议断食
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九溪弥烟

ZxID：13200351

3756鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
o(*￣︶￣*)o满汉一枝花，骚攻老干妈，今生不悔入满汉，但求一睡老干妈o(*￣︶￣*)o
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2015-06-27 0
坚持运动和少吃吧
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夜羽枫

ZxID：12352481

3626鲜花 0鸡蛋

等级: 文坛鼻祖
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2015-06-27 0
这样应该不会有效果的  只是会饿到昏
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浮云也是云

ZxID：9366958

21739鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 伍六
果果 17.2.27
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2015-06-26 0
楼主，加油
https://www.paipai.fm/r7422199/
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初雪の半夏

ZxID：8223871

85鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
微笑
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2015-06-26 0
迈动腿，管住嘴

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画朵花

ZxID：631045

13028鲜花 1鸡蛋

等级: 派派版主
花花~英署：Miroro~8.18上任周年，有事踢qq349897726
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2015-06-26 0
楼主是有多想不开啊，居然断食！
断食来减肥是最不理智的！
最近胃不好
可是我三餐都是正常的啊
所以胃很娇贵，楼主要慎重考虑啊


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拿红颜乱浮生

ZxID：62443857

0鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2015-06-26 0
最长坚持了三天没吃饭，只吃了一块糖，饿的时候，挺过去就不饿了
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傻冒的梦

ZxID：13920564

67鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2015-06-26 0
建议一日三餐都是喝白粥就小菜，那样瘦得快。
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magicqinlang

ZxID：13107142

818鲜花 3鸡蛋

等级: 文坛巨匠
报告110：这里有个大丁丁！
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2015-06-26 0
不用断食，只需要喝两天的牛奶……或者早晨6点钟起床，不吃早餐……或者吃饭加水煮小白菜……
畅享生活每一天
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雪、舞

ZxID：12966904

20鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
世界上没有真正的白色 所有白色的东西都会发黄
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2015-06-26 0
不吃不行啊 半夜会饿醒的
这世界没有真正的白色 所有洁白的东西都会发黄
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可爱喵

ZxID：8297523

7357鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
愿在乎的人平安幸福~~
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2015-06-26 0
还是要喝点水，以前也断食过

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木樨香

ZxID：17535128

0鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
你若盛开，清风自来，心若浮沉，浅笑安然。
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2015-06-26 0
多备点蔬菜水果
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julia-51

ZxID：13315166

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等级: 明星作家
莲花七七
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2015-06-26 0
可以，多喝水，吃点水果也没问题
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susula

ZxID：4888261

4605鲜花 61鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2015-06-26 0
真的能忍得了吗……饿肚子很难受的

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幽羽浮萍

ZxID：798891

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等级: 职业撰稿
配偶: 君生休
很多事情，始料未及。就像当初和现在
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2015-06-26 0
不必那么狠，喝一个礼拜粥吧。。
每个人都有一段悲伤 想隐藏却又欲盖弥彰 一場遊戲一場夢，夢醒勒、咱輸叻
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sibyl02

ZxID：15408013

100鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
真心累
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2015-06-26 0
总感觉无聊的时候没东西吃会难受  吃着吃着就胖了
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潇萧筱雪

ZxID：54112257

2877159鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2015-06-26 0
这样不好吧

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