春天不减肥，夏天徒伤悲_派派后花园

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春天不减肥，夏天徒伤悲

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黑色茉莉花

ZxID：8641401

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等级: 明星作家
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-03-03 0
— 本帖被 来自提提 从 聊天交友 移动到本区(2015-03-03) —
一个春节胖三斤，
仔细一看是三公斤
...
...
已经到了春节的尾巴了，你称了么？是胖了三斤，还是三公斤？
我？？画个圆圈碎碎念，碎碎念，要减肥了。


记得若干年前曾经试过针灸减肥，2个月成功减了15斤。
去年夏天是用了中医的推拿，拔罐，刮痧减肥法，分量没有怎么减，可是裤子的腰都莫名的变大了。
为啥不节食？？ 从来都抵御不了美食诱惑的我，还是不虐待自己了，我还是喜欢快乐减肥，被动减肥


纠结再三后，今天终于鼓足勇气去减肥。
这次选择的是针灸+中医推拿！！
给自己两个月的时间，到时候再来汇报一下效果吧。


你们呢？你们会选择用什么样子的方式来减肥呢？
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梓依似梦

ZxID：11608326

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愿无岁月可回头。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2015-03-03 0
脸太圆是个大问题。求助。
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潇萧筱雪

ZxID：54112257

2521434鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2015-03-03 0
节食加运动





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黑色茉莉花

ZxID：8641401

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2015-03-03 0
回 1楼(梓依似梦) 的帖子
我去针灸的时候，有做面点，就是刺激面部的穴位。
一个疗程下来，惊喜的发现，自己居然也是小锥子脸。
你可以试试啊。
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黑色茉莉花

ZxID：8641401

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2015-03-03 0
回 2楼(txtxttt) 的帖子
膝盖受过伤的人，伤不起~深深的伤不起
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浅言晚语

ZxID：11305072

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2015-03-03 0
我之前也是中医+针灸，一个月8斤，裤子松了好开心，维持了一年，15年又胖了7斤了
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黑色茉莉花

ZxID：8641401

7鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2015-03-03 0
回 5楼(浅言晚语) 的帖子
据说针灸是要坚持6个月以上才不会反弹的，6个月以后你的新陈代谢系统才会真正的被调节了。然后就不会反弹了
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yuwz99

ZxID：14963196

190鲜花 0鸡蛋

等级: 明星作家
TUT。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2015-03-03 0
现在是配合节食、运动、刮痧  一点没瘦啊
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松球球生海边

ZxID：58805577

137321鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
松球球
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2015-03-03 0
减肥。。。。我已经放弃。。。。现在体重直追刚生完孩子那时。。。。我节不了食，运不了动，花不起钱。。。。
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guaiguai_9

ZxID：12408074

12鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
每次看到这熟悉的界面，还是会激动
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2015-03-03 0
愁死了.....春天减肥周而复始.......好多年了，没成功减下来过，不增就上帝保佑了 最近为这个问题纠结死了，已经一周晚上不吃饭了，可也没见减多少
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黑色向日葵

ZxID：11695575

143鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
青山无一尘，心中无一人
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2015-03-03 0
节食
晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒
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亲热天堂°

ZxID：18329756

5595鲜花 33鸡蛋

等级: 文坛鼻祖
配偶: 旗木卡卡西°
心中曾经执剑的少年，此刻也混迹在市井之间。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2015-03-03 0
下意识的收紧了我被脂肪层层保护的八腹肌....
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mm兔

ZxID：3186117

0鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2015-03-03 0
我也试过针灸的那个，瘦的超级快啊，可是不去了就会反弹的
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青争之静

ZxID：29345033

74537鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 鸢暖半夏
我爱少年至深是我年少之时。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2015-03-03 0
我现在每天只吃一顿饭
好饿
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ranchan409

ZxID：58078107

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等级: 职业撰稿
虚惊一场-0-
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2015-03-03 0
不减肥，只有食欲不好的时候回趁机瘦几斤。。。
那种针灸什么的，表示没钱啊！
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乙乙酱

ZxID：14086971

8305鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
好累，好烦
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2015-03-03 0
自己做运动加节食吧，针灸什么的表示不敢
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溟歌°

ZxID：15057409

35482鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 青阕°
(๑′ㅂ`๑)  小清新就是我，我就是小清新
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2015-03-03 0
多多运动吧~

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倾世慕情

ZxID：31223943

34214鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柳色无玄。
时间不语，岁月不言，心亦安然。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2015-03-03 0
加油~


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fuzhiyakitty

ZxID：10665443

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等级: 文学大师
生命太短，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2015-03-03 0
不节食是根本减不下来的，我现在就采用的是中医按摩和拔罐刮痧的方法，个人觉得挺有用的，但是还是要配合着饮食的改变，不然根本没办法减
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paopaolu

ZxID：10056082

2711鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
幽默是挫折中最优雅的礼貌
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2015-03-03 0
第一次听说针灸减肥！每次想减肥都下不了决心。节食啊运动什么的 总想着下次一定节食，下次一定运动。。然后一直都是下一次了。。体重现在130惹。貌似还有增长的趋势。。呵呵了
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