老想吃零食怎么办？_派派后花园

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老想吃零食怎么办？

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l390376987

ZxID：14933692

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等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-09-19 0
最近减肥，但是老坚持不住，，总是受不了美食的诱惑，不是吃瓜子就是吃面包，蛋糕什么的，管不住嘴啊，胖死了怎么办啊？？？？？有没有好的办法啊，顺便好的减肥方法推荐给我啊……
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苏绿颜

ZxID：2130926

108鲜花 2鸡蛋

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书荒
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-09-19 0
喝水，拼命喝水灌饱肚子，或者吃水果也行。
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mokula66

ZxID：10327974

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等级: 明星作家
深深感觉到强迫症患者伤不起啊！
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-09-19 0
想吃零食就嚼无糖口香糖，要不就吃御食园的白芸豆当零食，估计吃多了你也不会想吃饭了~~
然后要配合运动，去跳郑多燕的健身操吧，一开始就跳小红帽和小灰帽两套操，动作都挺简单的，坚持下来肯定会瘦的。
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hnchj

ZxID：703078

22鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
爱情是岁月不能衡量的东西，　爱情是生命不能诠释的东西，爱情是年轻时信仰的东西，爱情是年老时 ..
举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-09-19 0
吃口香糖，还可以瘦脸
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歆律揽月

ZxID：52532923

14208鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
开启我的养猪大业
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-09-19 0
忍着别吃，小心越来越胖

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yejiaxiaxia

ZxID：18039661

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等级: 文学俊才
配偶: sasady
又宅又腐，前途未卜
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-09-19 0
那就多喝水啊~这样还能排毒
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又纷然如昨

ZxID：14036936

77鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 〇↓於℃
当一切泯灭如梦 就在远山被绝世尘封
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2014-09-19 0
运动，省钱又健康。
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l390376987

ZxID：14933692

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2014-09-19 0
楼主没有毅力啊，这些方法都试过的
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┌__│那谁°.

ZxID：3844072

343鲜花 1鸡蛋
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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2014-09-19 0
。。。想吃就吃。。。。

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amuren

ZxID：17495257

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放下个人素质，享受缺德人生
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2014-09-19 0
不是说吃饱了才有力气去减肥么？
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wogexingfei

ZxID：6717908

16鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2014-09-19 0
同忍不住，运动又坚持不了，已经放弃了，再胖也胖不到哪去了
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倾墨流云

ZxID：8427980

5鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
For the world 's more full of weeping than you can understand……
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2014-09-19 0
喝水吧，我最近买了些袋装青豌豆吃，15g一包，一粒一粒可以吃好久~~
For the world 's more full of weeping than you can understand……
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渊浅

ZxID：14127516

0鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 铃。
明天，你好。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2014-09-19 0
不要犹豫
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小手、揣兜

ZxID：8412342

46334鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2014-09-19 0
多喝水，喝饱了就吃不下了，蛋糕面包遇水膨胀就会撑到
或者嘴馋就吃水果吧，要想着多嗑瓜子会影响智商变傻（砖家说的。。）
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傻小妮

ZxID：14040213

27鲜花 3鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2014-09-19 0
多吃点 干果 果脯之类的
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大大的人

ZxID：12364249

0鲜花 0鸡蛋

等级: 文坛巨匠
(ฅ'ω'ฅ)♪
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2014-09-19 0
-孩子吃饭老不好，怎么办？
-多半是装的，打一顿就好。
↑
楼主你怎么看
其实吧，还是看自己的，决心下死咯！我相信，楼主想做就一定能办到的！
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me萌ng

ZxID：12059773

8鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2014-09-19 0
晚上早点刷牙！就不想再吃了
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Eoon

ZxID：13738631

673鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
谁念过 千字文章 秋收冬已藏
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2014-09-19 0
同减~~ 一个字啊，忍，忍，忍...
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游悠我心

ZxID：3072732

235鲜花 6鸡蛋
等级: 热心会员
渐行渐远渐无书
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2014-09-19 0
我的办法就是喝水。一想吃东西就喝水。
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lucialee

ZxID：383914

273鲜花 0鸡蛋

等级: 文坛巨匠
【塞壬の歌】被缚的英雄，我的歌声是你的坟墓
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2014-09-19 0
LZ吃的零食都是高热量的呢……
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