◆▂▂……体育版3月签到●草长莺飞，花香鸟语●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版3月签到●草长莺飞，花香鸟语●……▂▂◆

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落花浅忆。

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卦不敢算尽，畏天道无常。情不敢至深，恐大梦一场。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 02-28 0
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签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2025.3.1~2025.3.31
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命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
举报 全看 沙发   发表于: 03-01 0
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3.1
气温11-18度，晴天，太阳晒着好暖和，午饭后围着小区走了半小时。
今天1号，好多好多任务没做啊，一早就来消消乐，至今还有三个小作文没写。
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举报 全看 板凳   发表于: 03-02 0
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3.2
气温11-19度，今天天气不错，有春天的感觉了，可以安排出游。
周末，想出去玩，不知道能不能约到女儿，好不容易放假她就想窝在家里玩游戏。
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3.3
气温10-15度，下雨降温了，午后只能和同事逛商场散步啦。
短暂升温后，明天气温个位数，羽绒服还是不能脱，还好没有收起来。
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3.4
气温9-14度，下了一夜的雨，还打了春雷，午后一个人去散步50分钟。
发了一天书，现在头晕脑胀，准备写一篇书评，然而半天都出来不了几个字。
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3.5
气温8-11度，小雨，降温好冷啊，今天就摆烂不运动了吧。
无所不在的广告，查了我两个小时才搞完，好浪费时间哦。
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3.6
气温7-12度，天阴着，早晚还是有些冷飕飕的，午饭后围着公司转了几圈。
最近像是要感冒的样子，腰酸背痛的，午睡的时候盖了厚毯子，生怕感冒了。
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举报 全看 7楼  发表于: 03-07 0
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3.7
气温6-14度，出太阳了，可是风刮着还是好冷啊，午饭后准备去晒太阳顺便散步。
一早收到了行政妹妹送的鲜花，香香的好漂亮，也祝福坛子的姐妹们节日快乐呀。
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举报 全看 8楼  发表于: 03-08 0
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3.8
气温7-15度，早上冷中午温度适宜，今天准备安排跳操。
38节啊，吃了饭，收拾收拾准备去做身体，这个肩胛骨好难受。
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举报 全看 9楼  发表于: 03-09 0
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3.9
气温8-14度，早上的风还是很冷，晚饭后和同学妈妈约着散步。
做完身体上了桃木棒，一通惨叫下来，肩颈的酸痛终于缓解了，充了卡坚持做。
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举报 全看 10楼  发表于: 03-10 0
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3.10
气温9-19度，气温又起来了，温差还是挺大的，经常肩颈酸痛，需要安排肩颈操了。
一早开会缺好多人，请假的请假，迟到的迟到，大家都还在周末的状态里面没调整过来。
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3.11
气温5-13度，又降温了，据说要下雨，今天不运动了。
一到下午就头痛，不知道怎么回事，理疗师说经脉瘀堵脑供血不足。
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3.12
气温11-18度，温度不稳定，忽冷忽热，晚饭后约人散步去。
公司又开始裁员了，合同到期不续签，这个人谈完就不想上班了，解脱。
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3.13
气温10-18度，又下雨了，今天准备摆烂不运动了。
一早醒太早，全身酸痛，在感冒的边缘，头也好晕，请假回家睡觉了。
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3.14
气温11-14度，小雨霏霏，今天准备在家做肩颈操。
发薪日，一早就给银行电话，刚上班工资就到账了，又是效率的一天。
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3.15
气温10-12度，下大雨了，今天怕是只能在家简单活动了。
早上来发流程，都快好了一点就关掉了，又只有重新录入。
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3.16
气温6-10度，雨一直不停，准备入手一个指压板慢跑。
今天约了做卫生师傅，清洁一下雨棚垃圾，一直在下雨，天公不作美呀。
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气温6-9度，下了好几天雨了，今天想摆烂不运动。
楼上装修，还没到8点就在那里哐哐敲，还好不是我的正上方。
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气温2-6度，据说昨晚下雪了，早上起来好冷，这种气温真的不适合运动啊。
准备学习一些新技能，充实一下自己，得到一些建议，慢慢开始尝试。
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屹翼。

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气温4-14度，风刮得脸生痛，太阳还没有出来，晚饭后做一下肩颈操。
前几天早早醒，今天又昏昏沉沉的想睡觉，一会儿下午补一下。
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