◆▂▂……体育版1月签到●岁月悠悠，新篇开启●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版1月签到●岁月悠悠，新篇开启●……▂▂◆

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飞舞落花

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-12-28 0
— 本帖被 落花浅忆。 执行加亮操作(2025-01-01) —



签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2025.1.1~2025.1.31
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举报 全看 沙发   发表于: 01-01 0
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今天晴，是新年第一天，就不运动了。爸爸妈妈过来吃饭，从早忙到晚，特别累。
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举报 全看 板凳   发表于: 01-02 0
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0102
今天晴，在家原地踏步走，吃完饭胃感觉有点疼。
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举报 全看 地板   发表于: 01-03 0
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今天降温了，在家跳绳半小时，早上起来的有点早，睡眠不足够，感觉挺累的。
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举报 全看 4楼  发表于: 01-04 0
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今天晴，肩膀有点疼，就不运动了，过几天再说吧。
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今天雾霾特别严重，就不运动了，但是约了发型师剪发，年底了人多。
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举报 全看 6楼  发表于: 01-06 0
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今天起的有点早，看天气预报是晴天，但是不想运动了。
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举报 全看 7楼  发表于: 01-07 0
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今天降温了，在家原地踏步走，感觉小猫的那个屋子挺冷的，考虑要不要贴几个暖宝宝。
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今天超级冷，不准备运动了，在家呆着挺好的。
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举报 全看 9楼  发表于: 01-09 0
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今天晴，在家跳绳一个小时。淘宝啦啦队比赛，上去看了一眼，肯定会输，就不弄了。
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今天晴，但是身体不太舒服，就不运动了，歇一天。
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举报 全看 11楼  发表于: 01-11 0
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今天雾霾有点严重，不运动了。突然发现碳循环的体重虽然降下来了，但是体脂一直在涨，也不知道行不行。
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今天晴，温度有点回升，在家跳绳一小时，膝盖有点不舒服。
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举报 全看 13楼  发表于: 01-13 0
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今天晴，在家原地踏步走。又差点忘了签到，还好想起来了，现在赶紧弄。
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举报 全看 14楼  发表于: 01-14 0
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今天比昨天暖和，去公园暴走一万步，然后买了块三文鱼。
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举报 全看 15楼  发表于: 01-15 0
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今天阴天，不运动了。准备收拾一下卫生，为过春节做准备，希望一切都顺利。
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举报 全看 16楼  发表于: 01-16 0
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今天晴，不运动了，家里一大堆家务活要干，挺累。
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举报 全看 17楼  发表于: 01-17 0
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今天晴，在家原地踏步走，一边走一边看看抖音保洁员给特别脏的老人收拾屋，实在太可怕了，钱不好挣。
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今天阴天，在家跳绳半小时，也不知道多少下。
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今天晴，不运动了。去逛超市，买点下一周要吃的东西，减肥还在继续。
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