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— 本帖被 落花浅忆。 执行加亮操作(2025-01-01) —
签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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新年快乐!又是一年了,今天天气适合运动!户外徒步了一整天,身体和心情真舒服啊。
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昨晚睡得很早,但睡得不好。只有一天的假期综合症,让人无可奈何啊。今天天气很好适合运动。
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开年的工作量简直超负荷,太累了呀。疲惫到只想缩起来。今天天气不适合运动。
[ 此帖被绒线219在2025-01-31 10:03重新编辑 ]
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1.4
元旦过后,年味突然浓厚了起来。红彤彤的节日氛围感十足。今天天气很适合运动。
[ 此帖被绒线219在2025-01-31 10:03重新编辑 ]
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今天收拾屋子好累啊,临近年关要做的事情好多。今天天气很适合运动
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今天收拾屋子实在太累了,年末真的很辛苦啊。今天天气很适合运动。
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昨天吃了几个肉松小贝,今早体重教我做人。高糖油的神奇力量。今天天气很适合运动。
[ 此帖被绒线219在2025-01-31 10:05重新编辑 ]
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今天吃多了,但运动得也很多,整个人很累但又很舒服。今天天气很适合运动
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早上喝了绿豆粥,很舒服。清淡饮食对身体的好处很明显啊。今天天气不适合运动
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跟只能依赖他人又只会责怪他人的厚颜之人长期共存,很辛苦的事情。今天天气很适合运动。
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今天天气超合适运动,骑行了一整天,身体非常舒服。
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昨晚吃太撑了,今早完全不饿呢。饮食还是要规律呀。今天天气很适合运动。
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过年前加周一,真的好忙啊,希望忙碌的日子快点过去吧。今天天气很适合运动。
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今晚吃了那么多,有点儿后悔没克制住自己,明天要运动起来了。今天天气很适合运动
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我不太明白自己这么合理的作息,怎么反而体重却反而在减轻,是太累了吗?今天天气很适合运动。
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我昨晚真是一晚上没睡好,早起简直了拼尽全力才起来。今天天气适合运动。
[ 此帖被绒线219在2025-01-31 10:07重新编辑 ]
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这段时间太累了,连着病了三天可还行。人的精力就是有限的。今天天气不适合运动
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逐渐开始年末大清扫,有点累有点忙不过来了。
今天天气适合运动。
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今天天气很适合运动,还是不能每天吃太多啊。
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