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— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2024-12-01) —
签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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今天晴,在家原地踏步走。进入十一月了,时间过得真快,最近实在太忙了休息不好。
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今天晴天,在家原地踏步走,赶紧趁着不下雨,把沙发罩洗了。
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今天外面突然下暴雨了,不运动了。赶紧收起来晾在外面的菜,明天再看。
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今天降温啦,在家原地踏步走,早上没吃好,有闹肚子。
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今天晴,不想运动了。这几天因为做双十一任务的缘故,一直都睡不好,得不偿失。
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今天晴,但是比较冷,在家原地踏步走,晚上准备再出去跑步。
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今天晴,在家跳绳半小时。双十一到底啥时候结束啊,每天做任务做的我好难受啊。
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今天阴天,没运动,下午妹妹过来了,带她去吃饭。
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今天晴,在家原地踏步走。双十一组队,反正尽力吧,赢不了就拉倒。
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今天白天下雨,不运动了,周末就这么过去了。
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今天晴,再家原地踏步走。双十一最后一天了,可算结束了,一会把红包都用了。
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今天晴,在家仰卧起坐一百个,下午去逛街。
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今天天气不好,不想运动想躺着。但是屋里太脏了,需要收拾卫生。
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今天外面下雨,不运动了,也不想做饭,一会打包个什么在家吃。
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今天多云,没运动。下午妹妹过来看我,晚上准备招待他吃烧烤,希望她爱吃。
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今天有雨,在家原地踏步走,耳朵里面一跳一跳的,怕是中耳炎又犯了。
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今天晴,在家原地踏步走。开始要减肥了,不乱买吃的也不乱花钱,两个月要瘦个15斤左右。
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今天晴,但是降温了,在家跳郑多燕一小时,希望能瘦点。
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今天阴天,在家原地踏步走。没开车,回家看父母,坐的公交,实在是太慢了,晃的难受。
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