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— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2024-12-01) —
签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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发表于: 2024-11-01
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新的一个月开始了,今天出门去购物所以早起,昨天特意吃了褪黑素,做了好多的梦。
今天天气晴 还算比较暖和 适合运动
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发表于: 2024-11-02
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默凉9c98
11.2
果不其然,又熬夜了,真是太烦躁了,怎么才能快速调整作息。
今天看《末日游乐场》天气很好 但不适合运动 风太大了
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地板
发表于: 2024-11-03
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11.3
今天才感觉到供暖确实是开始了,前几天在家冷的要死,今天感觉要热昏过去了。
今天有雨,不适合运动
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4楼
发表于: 2024-11-04
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11.4
今天整理房间,然后出门去洗了澡,感觉忙碌也没忙,但确实是没闲着。天气还挺冷的 看起来很好 但确实是冷。不适合运动
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发表于: 2024-11-05
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11.5
昨天睡的很早,今天起床收到了新的礼物,感觉超级开心,但下午没什么事情做,可能会开本小说,最近都没有什么感兴趣的文看。
今天天气很好,风都没有、适合运动。
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6楼
发表于: 2024-11-06
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默凉9c98
11.6
昨天晚上又熬夜了,早午饭吃了锅包肉,恨自己不能天天吃,额头上起的痘痘还没消失。今天天气很好 没有风 适合运动
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7楼
发表于: 2024-11-07
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默凉9c98
11.7
今天起了个大早,忙了一上午,才忙完喘口气,果然工作使人苍老无力。今天太阳超级好,也没风。适合运动
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8楼
发表于: 2024-11-08
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11.8
今天起床发现家里没人,我还疑惑,周六怎么可能没人,结果吃完饭才发现,今天周五。
今天18度,天气很好 没有风。适合运动
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9楼
发表于: 2024-11-09
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默凉9c98
11.9
果不其然,今天又熬夜啦,最近在整理资料,感觉每天都用眼过度。今天天气晴,11-20度。适合运动 应该去逛公园
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发表于: 2024-11-10
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默凉9c98
11.10
不知不觉,11月已经过去三分之一了,今天上午忙了一上午,才休息。自由职业的弊端就是,自己得强迫自己努力。今天天气阴,但不冷。掉了点雨。不适合运动
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11楼
发表于: 2024-11-11
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默凉9c98
11.11
今天双十一,大家都买了什么?我疯狂消费,已发货32件。感觉要剁手了。
今天天气比较暖和,没有风 适合运动
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12楼
发表于: 2024-11-12
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默凉9c98
11.12
最近感觉黑眼圈掉到了下巴,今天一定不会熬夜。今天天气很暖和 太阳也很好 今天有运动 适合运动
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发表于: 2024-11-13
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11.13
凌晨三点才睡,然后起了个大早,感觉整个人都是懵懵的。今天想休息一天。今天天气阴天 不太适合运动
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发表于: 2024-11-14
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11.14
今天太累了,一点力气都没有,先去开会,又去逛街。感觉整个人都麻木了。下了一天的雨,逛街腿都要断了,运动了运动了
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发表于: 2024-11-15
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昨天睡得很早,昨天超级累,逛街买了睡衣买了衬衫,还算是满意,今天什么都不想干 躺在床上当咸鱼闲了一天。
今天阴天 不太适合运动
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发表于: 2024-11-16
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11.16
上午去打了麻将,胜利!!想吃烤肉饭,但要打车才能去,还在思考要不要出门,因为外面阴天,说不定什么时候就下雨了。不适合运动
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果然,不能抱着侥幸心理。今天输了很多钱。感觉都不想吃饭了。没胃口。伤心。今天天气超级好。适合运动
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18楼
发表于: 2024-11-18
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默凉9c98
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今天是减肥的第一天,吃了烤肉饭、很开心。想想明天吃什么。
今天骤然降温。不适合运动
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19楼
发表于: 2024-11-19
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默凉9c98
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今天在家躺了一天,看了本小说,最近都没什么感兴趣的文看。 今天天气还是很冷,感觉动都不想动。 不适合运动
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