【2111H】每周坚持锻炼_派派后花园

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[上限15] 【2111H】每周坚持锻炼

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银灵卉雪

ZxID：14553610

530鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2024-10-29 0
自从被说结婚后胖了不少之后，就一直在想着要减肥了。
努力了快半年了，也就从70公斤降到了67公斤，不过早上还能再低个一点。
总感觉这样不行啊，所以上周开始跑步，一周跑2-3次2.5公里。
结婚前高172重62公斤，我的要求不高，只要把体重恢复到之前就行。
我就想再瘦个5公斤！！！
本帖最近评分记录： 共 28 条评分 派派币 +380

  • 茗日暮影

    		 派派币 +15 2024-11-26

    ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de恭喜发财小红包(•̀ᴗ•́)و

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +15 2024-11-24

    岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)

  • 多罗明溪

    		 派派币 +15 2024-11-18

    送你开心小红包^_^

  • 池落盏

    		 派派币 +15 2024-11-10

    ✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎小红包

  • 1264の不二

    		 派派币 +15 2024-11-08

    不二の星想事陈星运小红包~请查收~ -‿◦☀

  • 暨风至

    		 派派币 +10 2024-11-06

    小红包~(❁´◡`❁)

  • 柳色无玄。

    		 派派币 +15 2024-10-31

    诸事顺利的小红包~

  • 沐觅谨。

    		 派派币 +15 2024-10-31

    沐沐の万事顺遂小红包(,,´•ω•)ノ

  • 倾世慕情

    		 派派币 +15 2024-10-30

    慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o

  • 临知肴

    		 派派币 +15 2024-10-30

    诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)
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茗日暮影

ZxID：14039875

171392鲜花 17鸡蛋

等级: 派派版主
影子~随缘回礼，0225周年，0410转正~雪子~我来派派看你啦~
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2024-11-26 0
ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de恭喜发财小红包(•̀ᴗ•́)و
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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

135007鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2024-11-24 0
岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)
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多罗明溪

ZxID：10430355

47350鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
越来越好！9.3日上任！
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2024-11-18 0
送你开心小红包^_^
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玉米酪酪

ZxID：11819565

809571鲜花 55鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 宴山亭
❤3.9上任周年❤4.13结婚周年❤4.22周年❤
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2024-11-10 0
✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎小红包
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1264の不二

ZxID：6614926

42488鲜花 4鸡蛋

等级: 派派版主
坠入960331の星河     09520周年&19529上任
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2024-11-08 0
不二の星想事陈星运小红包~请查收~ -‿◦☀
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暨风至

ZxID：10847604

61845鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
配偶: 挽风鱼
周年2.19生日6.3结婚10.28
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2024-11-06 0
小红包~(❁´◡`❁)
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柳色无玄。

ZxID：13157952

12817鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2024-10-31 0
诸事顺利的小红包~
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沐觅谨。

ZxID：17938529

79鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 回到夏末之初
我是沐沐！（墓薏）番外不补。  生日：1.21，周年5.13，结拜6.20，结拜：8.18，结婚： ..
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2024-10-31 0
沐沐の万事顺遂小红包(,,´•ω•)ノ
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祈愿云听海。

ZxID：99740220

47349鲜花 0鸡蛋

等级: 派派发书人
现用名：听海/海/HAYYIM/Hayyim
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2024-10-30 0
恭喜纪念
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小手、揣兜

ZxID：8412342

55895鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2024-10-30 0
坚持好厉害
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倾世慕情

ZxID：31223943

52918鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柳色无玄。
时间不语，岁月不言，心亦安然。
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2024-10-30 0
慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o
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葡萄冻冻

ZxID：53356169

587138鲜花 87鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柒错
0126/0222/0710/0829/书盟素材水区诗词小说萌活动美攻
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2024-10-30 0
诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)
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姜莱。

ZxID：11832680

402802鲜花 12鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 金昭。
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2024-10-30 0
七宝祝你好运连连的小红包ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
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图图石子

ZxID：22142768

11466鲜花 0鸡蛋

等级: 派派推荐组
配偶: 纸信圈儿
打工的精髓在于摸鱼~
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2024-10-30 0
肚几的小红包~
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月璃。

ZxID：68549316

104190鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 风漓。
2.27周年/9.9结婚/6.8上任/9.14网盘组/11.7特攻组/12.8体育/2.1手打/3.18求书/10.8散文
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2024-10-30 0
我减肥真的是一斤一个平台期，太苦了
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萧雨夜弦。

ZxID：7026152

137545鲜花 8鸡蛋

等级: 内阁元老
原名鈅纞，可以叫我小月，月小雨，还记得我的朋友记得握个抓再走
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2024-10-30 0
恭喜纪念O(∩_∩)O~
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溪桥平澜

ZxID：10416222

41233鲜花 0鸡蛋

等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2024-10-30 0
小溪的红包包
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桃瑾

ZxID：78948371

55457鲜花 0鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 青城聿
【4.1CP】【7.20派派】【8.10家族】【9.18生日】【12.8注册】  —不补番—
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2024-10-29 0
诸事顺利小红包
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云柒梦筝

ZxID：19554057

82464鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2024-10-29 0
恭喜纪念啊~
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