『 趣味乐园の九月签到 』待到秋来九月八，我花开后百花杀。【评完】_派派后花园

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[签到公告] 『 趣味乐园の九月签到 』待到秋来九月八，我花开后百花杀。【评完】

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山奈。

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山奈。
9.20
今天雨，今天走路代替运动了。
早上四点多就起了，天气像有(毒)一样，下个大雨出门真的烦死了。
了
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  • 柳色无玄。

    		 派派币 +5 2024-09-21

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山奈。
9.21
今天晴，依旧走路代替运动。
昨天晚上到酒店已经十点多了，累死(的)了，洗澡赶快睡觉，早上七点多又出发往锡林郭勒，中午还要去下一个景点，晚上还有烤全羊和篝火晚宴，估计又要睡很晚了。

了
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  • 柳色无玄。

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举报 全看 22楼  发表于: 2024-09-22 0
山奈。
9.22
今天晴，运动量够了。
早上六点起来看了场草原上的日出，真美啊，吃完早饭回蒙古包收拾了行李就坐车准备赶飞机了，结果飞机延误了，时间还早，又打车去呼市中心吃了本地菜，连吃带买的打包回上海，(哈)哈满足啊。

啊
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  • 风霁。

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举报 全看 23楼  发表于: 2024-09-23 0
山奈。
9.23
今天晴，晚上吃了酸辣粉没有运动。不(疼)
连续好几天规律的一天三餐之后，今天居然也到点就饿了，果然健康是需要自律的。

的
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  • 风霁。

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举报 全看 24楼  发表于: 2024-09-24 0
山奈。
9.24
今天(下)雨，晚上室内慢跑一小时。
牛肉干是真顶饱啊，正常晚上要吃蛮多东西才能饱，今天只吃了两根比拇指大一点的牛肉干，一点都没感觉到饿，饱腹利器，真不错啊。

啊
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  • 风霁。

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举报 全看 25楼  发表于: 2024-09-25 0
山奈。
9.25
今天雨，晚上没有运动。
晚上炖(了)羊排汤，还吃了块榴莲，全是热性食物，偶尔这样吃吃去去寒气也不错的。

的
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  • 柳色无玄。

    		 派派币 +5 2024-09-26

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举报 全看 26楼  发表于: 2024-09-26 0
山奈。
9.26
今天晴，适合运动。
晚上吃了盒酸辣粉，就(好)一顿洗洗刷刷一顿忙，搞完也八点多了，洗个澡洗个头，今天早点睡吧。

吧
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  • 风霁。

    		 派派币 +5 2024-09-27

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山奈。
9.27
今天雨转晴，适合运动(哦)
大早上看天气预报是多云，于是打开了窗户去上班，到公司还没上班2个小时，突然哗啦啦下雨了，真的很无语啊。

啊
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  • 风霁。

    		 派派币 +5 2024-09-29

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山奈。
9.28
今天晴，洗洗晒晒没有运动。楼上想的(美)。
明天又要上班了，最后两天班就该放假了，想想放假去哪里玩，目前还没确定下来呢。

呢
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  • 风霁。

    		 派派币 +5 2024-09-29

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举报 全看 29楼  发表于: 2024-09-29 0
山奈。
9.29
今天晚上吃了香油鸡蛋面(啦)，碳水真的能让人很好入睡。
明天下午约了车子上门保养，假期要到了做好准备迎接假期了。

了
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  • 柳色无玄。

    		 派派币 +5 2024-09-29

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举报 全看 30楼  发表于: 2024-09-30 0
山奈。
9.30
今天时阴时雨，晚上接着运动。
今天把车子小保养(了)，明天看下会不会下雨，不下雨的话出门溜溜去，希望不下雨吧。

吧
30天
https://www.paipai.fm/r7889174u24023198
[ 此帖被山奈。在2024-10-02 11:21重新编辑 ]
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  • 风霁。

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  • 风霁。

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