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— 本帖被 飞舞落花 执行锁定操作(2024-10-01) —
签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
复制代码
ID:
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签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
签到时间
2024.9.1~2024.9.30
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发表于: 2024-09-01
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最近天气都好热啊,这样的天气啥时候是个头,出去骑车一圈都湿透了,更不用说运动了。
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发表于: 2024-09-02
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今天依旧是个好热的天,在外面多带一秒钟都像被蒸发,运动啥的想都别想。
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发表于: 2024-09-03
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今天依旧是三十四度的高温天气,不适合运动,一出去就感觉想被榨油了一般。
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发表于: 2024-09-04
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这天气天天都三十多度的高温,但是傍晚的时候还是可以带娃去跳跳绳的。
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今天持续高温天气,好热,适合室内运动~
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今天早上一起床就看到工作群不停在提示台风来了,台风天气大家就不要做户外运动啦~在家跳跳操好了。
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昨晚凌晨工作群里就在发通知说台风登录南宁啦做好防范,今天淅淅沥沥一直在下雨,但是感觉还好,风没想象中的大,就是不适合出门去玩去锻炼啦~还是好好蹲在家里吧~
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台风过去啦,开心~今天可以去室外散散步呼吸下新鲜空气运动一下~。
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今天又淅淅沥沥的下起了小雨,不适合室外运动。
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今天继续是阴雨天,我的瑜伽课没抢到,也不能去室外运动,偷偷懒吧~
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今天放晴啦~久违的太阳出来了,可以带娃在楼下跳跳绳咯!
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今天早上又下起了大雨,又是不适合在户外运动的一天。
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今天出太阳啦~可以做室外运动,但是我今天约了聚餐,就偷偷懒吧~
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今天天气忽晴忽雨的,可以去练瑜伽,但是我搞了一个早上的中秋活动所以不想动了TAT
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中秋假期的第一天,天气很好,准备跟娃去跳跳绳…
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我竟然完全没反应过来今天周一!今天的天气还不错,睡了个自然醒吃了个炒饭,准备出去打羽毛球啦~
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今天中秋节啦,天空很晴朗,是个赏月的好时节,就是我昨天打羽毛球的后遗症浑身酸痛,今天不想再出去运动了。
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发表于: 2024-09-18
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随风叶舞
9.18
今天天气很好,但是我依旧浑身酸痛,不想运动想躺平。
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【情不知所起,一往而深。】
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19楼
发表于: 2024-09-19
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随风叶舞
9.19
今天天气很好,身上也没那么酸痛了,可以陪娃去跳会绳了!
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