||[派派杂志区·2024]||八 月 签 到 贴_派派后花园

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[博][活动公告] ||[派派杂志区·2024]||八 月 签 到 贴

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山奈。

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山奈。
8.20
今天晴，腿部乳酸堆积酸痛，不想运动。
晚上吃了鲍鱼炒蛋，水煮虾和凉拌黄瓜，都是低油低脂的。
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2024-08-26

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举报 全看 21楼  发表于: 2024-08-21 0
山奈。
8.21
今天晴转大雨，晚上继续运动。
昨天腿上乳酸堆积还在痛，今天就好多了，中午吃了海带苗和秋葵，下午吃了两袋小饼干和半根鸭脖，晚上不吃饭了。
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2024-08-26

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举报 全看 22楼  发表于: 2024-08-22 0
山奈。
8.22
今天晴，晚上一个半小时快慢走。
一整天都没有负罪感，直到晚上到家从冰箱里颤颤巍巍的拿出来一房榴莲肉，不吃对不起自己，吃了对不起内心，果断选择吃完运动，这样就都对得起了。
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +10 2024-08-26

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举报 全看 23楼  发表于: 2024-08-23 0
山奈。
8.23
今天晴下午下了一场雨，晚上有运动。
早上吃了满足的热干面之后，中午的炒河粉就没咋吃，主要也是河粉没什么味道，加了醋都挽回不来的口感，垃圾餐厅，浪费食材啊。
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2024-08-26

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举报 全看 24楼  发表于: 2024-08-24 0
山奈。
8.24
今天晴，休息天只运动半个多小时。
早上醒得早，吃完早饭晒会太阳睡了个回笼觉，下午又晒了会太阳，看个本耽美小说，主受笨笨的蛮可爱的。
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  • 墨水依澄

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举报 全看 25楼  发表于: 2024-08-25 0
山奈。
8.25
今天多云，签完到稍微运动一会。
大早上想吃酸菜鱼，于是买了做起来吃，一顿没吃完，中午放了点米线，吃了酸菜鱼米线。完美的一天啊。
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  • 墨水依澄

    		 派派币 +5 2024-08-26

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举报 全看 26楼  发表于: 2024-08-26 0
山奈。
8.26
今天晴，浅运动个40分钟。
早上没得饭吃，吃了份牛肉粉丝汤，到中午都不饿，让下午肚子饿的咕咕叫，吃了三包小饼干都还饿，回家饿的发慌，先扒了块榴莲塞肚子里，然后煮了个鸡腿切了点牛腱子肉配金针菇，吃了顿健康又美味的晚饭啊。
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  • 远山见月。

    		 派派币 +5 2024-09-02

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举报 全看 27楼  发表于: 2024-08-27 0
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8.27
今天晴转雨，晚上没有运动。
一直刷到在家吃烤肉，于是晚上点了烤肉外送到家，两大袋子盒子很多看起来挺值，实际上就只是盒子多而已，东西不咋行，不会再买了。
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  • 远山见月。

    		 派派币 +5 2024-09-05

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举报 全看 28楼  发表于: 2024-08-28 0
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8.28
今天晴，等会去快走一小时。
昨天吃烤肉吃伤了，今天晚上吃点清淡的，等会煮碗小馄饨吃吃吧。
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  • 远山见月。

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举报 全看 29楼  发表于: 2024-08-29 0
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8.29
今天晴，姨妈来了晚上不运动。
中午午休完脑子开始发晕太阳穴发胀还感觉面部不舒服，差点以为要面瘫了，跑出去晒了十几分钟太阳出了汗才好舒服一些，下午穿上外套捂的严严实实的上班，结果下班到家一看是姨妈来了。
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  • 远山见月。

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山奈。
8.30
今天晴，晚上没有运动。
姨妈来了今天一天精神萎靡，肚子疼的像是挖掘机施工一样，腰酸的好像钻探工程一样，回家吃点东西早点躺下吧。
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  • 远山见月。

    		 派派币 +5 2024-09-05

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举报 全看 31楼  发表于: 2024-08-31 0
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8.31
今天多云，没有运动。
早上煮了盘饺子吃，中午午睡一下睡了三个小时，饿醒了起来吃盘三文鱼，配山葵吃的爽死。晚上吃点水果就不吃饭了。
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  • 远山见月。

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