签到规则：
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4、每日公费有上限，登记后请耐心等待评分；
5、如对活动有任何疑问，请联系本版版主；
6、活动最终解释权归【旅游摄影】版块所有。

奈何于微
1.1
今天晴，阳光灿烂，温度适宜，很适合运动。
新年的第一天好幸运，中午去附近超市买东西，刚在香蕉摊停下，旁边的理菜员大姐就问我要不要那把比较熟的，如果要一整把特价1元一斤！其实我本来就想买熟透的，这下子更不能错过，赶紧拿下！

奈何于微
1.2
今天晴，不过上午阳光不太好，中午后太阳才摆脱了云层，有点小风还是适合运动的。
昨天连续吃了太多的好吃的了，要控制下饮食了，不然肯定长肉肉！打算吃两天牛奶香蕉，既饱腹又能减重，早上用牛奶煮了两根香蕉，吃起来香香甜甜的好好吃呀～

奈何于微
1.3
今天晴，温度比昨天高了，挺适合运动的。
忙了一上午了好饿饭还没到，同事帮我打了个香蕉垫垫肚子，超级甜好饱腹呀！

奈何于微
1.4
今天多云，中午的太阳还行吧，适合运动。
又是能睡到自然醒的一天～不用着急忙慌的起床真是太好了！
昨晚吃的太饱了，今天不怎么饿不想吃饭，就喝了些牛奶茶水。

奈何于微
1.5
今天升温了，中午好暖和呀，袄子脱掉穿个大衣正好，很适合运动。
又是出去大吃大喝的一天，今天中午晚上都约饭了，感觉明天又要长好多肉肉呀！

奈何于微
1.6
今天晴，太阳还是很好，很适合运动，趁着没降温前多晒晒太阳。
昨天吃的爽，这两天要控制下饮食了，早上煮了一碗香蕉牛奶热热甜甜的喝起来很舒服，最关键的是掉秤也快呢～

奈何于微
1.7
今天晴，腊八了天气还是很好，很适合运动。
中午又吃了好多好吃的，又耽误了我的减肥计划了，真是幸福的烦恼呀～

奈何于微
1.8
今天晴，天气很好中午出去晒了会儿太阳很舒服，很适合运动。
从过了零点开始就收到了好些朋友的生日祝福，被惦记的感觉好幸福呀！

奈何于微
1.9
今天晴，太阳很好，晒得人暖洋洋的好舒服呀，很适合运动。
下午边晒太阳边喝咖啡配着榴莲千层好惬意～

奈何于微
1.10
今天晴，太阳依旧很好，很适合运动。
今早本来做了又长肉的心理准备的，毕竟这几天没少吃昨天也吃了半个六英寸榴莲千层的，结果上秤竟然掉了3斤！！！简直是意外惊喜啊！

奈何于微
1.11
今天晴，太阳超好啊，很适合运动，吃完早饭去晒晒太阳吧。
早上简单做了个素炒香菇并煎了个溏心蛋配着全麦面包超好吃呀！

奈何于微
1.12
今天晴，太阳依旧很好但是风有点大，不过还是适合运动的。
早上刚八点就睡不着了，就简单弄了个花生酱吐司片牛奶，配上几个鹌鹑蛋一个小番茄还有一个橙子，吃的超级饱和满足。

奈何于微
1.13
今天晴，天气很好竟然十来度了，超级暖和，很适合运动。
中午煮了番茄牛肉蔬菜汤，用的番茄丁罐头煮的番茄味很浓郁好喝呀。

奈何于微
1.14
今天阴，温度一下子降了十度，但还好风不是很大，适合运动。
买的挂面上有一排小洞，找客服他竟然说是正常的，但是我是不敢吃了也不会买这家了。

奈何于微
1.15
今天晴，早起有点冷，中午太阳很好暖和多了，适合运动。
中午懒得煮饭就洗了两片生菜叶，用全麦吐司片抹点花生酱夹上配了一块速食鸡胸肉，一个简单三明治就好了，味道还不错呢。

奈何于微
1.16
今天晴，但风好大啊，加上今天吃的挺少的就不运动了。
今早一醒就好饿，趁着洗漱赶紧把苹果鸡蛋蒸上，很快就吃上了酸酸热热的苹果还有鸡蛋，配上牛奶超级饱啊！

奈何于微
1.17
今天晴，早上有些阴凉的地方上冻了，但中午又十来度超级暖和，适合运动。
半中午去了朋友介绍的一家卤牛肉店，尝了一片肉味道还不错，肉很干没有放淀粉之类，熟人价也不贵就买了几斤，到家切了一小块吃的好爽呀！

奈何于微
1.18
今天晴，一上午都挺冷的，中午温度才升上来阳光也很灿烂，很适合运动。
突然发现写作和手机的年终福利好开心，又能有好多新衣服啦～

奈何于微
1.19
今天晴，风不大太阳很好，很适合运动。
前几天刷视频看到吃播吃肘子好想吃，就很妈妈说了，没想到她今天卤猪蹄时又买了两个小蹄髈一起卤，刚出锅给我切了半个蹄髈半个猪蹄，还是蹄髈好吃，炖的已经脱骨了，外皮很烂糯糯的一点也不腻，瘦肉也很烂入味不柴，这一口终于吃到啦，好开心。