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20楼
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减肥好像进入了停滞期,最近阴雨绵绵,气温倒是比较友好,运动,想起来就动动
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21楼
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今天下着大雨,气温还是比较闷热的,运动肯定要继续下去的
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22楼
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今天的天气预报依旧是雨雨雨,雨天啥最合适,当然是室内有氧运动啦
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23楼
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梅雨季节来临了,好消息是不那么热了,昨天跳了两次有氧操,吃多了
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24楼
发表于: 2024-06-24
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今天天气是阴天,昨天没有下雨,梅雨季节感觉雨水一般呀,阴天真的最合适运动了
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25楼
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昨天的天气说要下雨了,却一直没有下,气温有点小热,晚上还是跳了个有氧操。
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发表于: 2024-06-26
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昨天的气温相当的奈斯,不冷不热还不湿,晚上跳了一套有氧操,坚持
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发表于: 2024-06-27
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坐在位置上签到的我甚至觉得好冷啊,最近天天下雨,好在空气不太潮湿,晚上跳了个有氧操,心率和能量都上不去,因为我懒
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梅雨季节的一天,气温适宜,除了下雨有点讨厌,其余都还好,只能室内有氧走起
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晚上开始下起了暴雨,梅雨季节从不缺席,昨天晚上吃多了,要控制和运动了
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梅雨季节真的蛮讨厌的,到处湿漉漉的,天空永远在下着雨,这种天运动也只能室内蹦跶蹦跶了
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