签到规则：
1、每个IP每天只能回复一次，大小号不能同时参加；
2、内容必须含ID和日期，内容汉字≥10个字，英文≥10个单词。不包含标点、表情，数字；
3、切勿凑字数，表情灌水，啊啊啊啊啊啊啊等重复的只算一个字
4、无格式要求（其他板块格式不要复制），所写内容不限，但必须有意义，且禁止复制黏贴他人签到内容；
5、请尽量自我签到内容的重复率不超过70%；月签到统计自我签到内容重复率相似度80%、非原创签到登记者，月统计帖将直接不予以评分。


日期的格式：8.1、0801、8-1、8月1日（号）、230801均可，如遇到日期有误或是无日期或是无ID的将不再站短、提醒



签到奖励：
1、每日签到奖励5PB
2、月末全勤额外奖励50PB+30WW，签到次数20次以上奖励30PB+25WW



注意事项：
1、本月最后1天版主发布签到汇总贴，在次月4号（含）前完成登记；
2、不按时按要求登记均不予评分；
3、未带日期、日期错误、内容不满10字等均不评分；
4、每日公费有上限，登记后请耐心等待评分；
5、如对活动有任何疑问，请联系本版版主；
6、活动最终解释权归【旅游摄影】版块所有。

工采雨
12.1
天气不错，升温了不少，适合运动
今天去老公朋友家吃火锅了，以往是每周有两天放纵餐，这周是直接放纵周了，不知道我的体重会怎么报答我。。。

工采雨
12.2
天气不错，适合运动
今天练的太累了，想说回去啃黄瓜，明天一定暴瘦。出了健身房，觉得真的太累了，转弯进不远处麦当劳买了个汉堡和无糖可乐→.→

工采雨
12.3
天气突然又降温了，但还是适合运动
今天运动特别有力，感觉和昨天简直是两个人。晚上回家也老老实实的只吃了黄瓜和鸡胸肉，明天一定会继续变瘦的！

工采雨
12.4
天气不错，适合运动
今天健身好像也不怎么累，练完之后尝试了快碳，也就是去吃了碗面，不知道是不是会更有用，毕竟也是馋了。。。就吃这么一次试试看吧。

工采雨
12.5
天气不错，适合运动，今天又去健身房挥洒汗水啦
是谁发明雪泥鸿爪这章子的。。。评一个简直要死人，结果今天还一下有两个。等签完到继续去评分了

工采雨
12.6
天气不错，适合运动
今天又是暴汗的一天，感觉好像很累，但是练完了又没那么累→.→准备签完到早点睡觉了

工采雨
12.7
天气不错，适合运动
但是感冒了，一点都提不起劲，今天走路都比平时慢很多，准备马上就去睡觉了

工采雨
12.8
天气不错，适合运动
但是今天感冒又一步加重了。。。吃了感冒药感觉完全没用啊。。。早上还去补了牙，算是今天唯一一次出门了

工采雨
12.9
天气不错，适合运动
感冒第N天，还来了大姨妈，崩溃加崩溃，还好还没有发烧，签到完赶紧洗洗睡了

工采雨
12.10
下雨啦，不适合运动
今天继续咳咳咳咳的，鼻塞倒是好很多了。晚上还加了个班，明天可能还要继续，好烦啊

工采雨
12.11
早上有点飘小雨，不适合运动
今晚加班没多久，因为打算明天继续加班的，所以今天就少搞了一些。回家看小说沉迷了，马上都快12点了

工采雨
12.12
天气不错，适合运动
今天加班也依旧没干完活。。。看来明天还要继续了

工采雨
12.13
天气不错，适合运动
今天加完班，骑着小电驴送同事B去地铁站，结果刚过一个路口，就被铁骑交警拦下来，报了身份证号准备开罚单。。。还好我是第一次被抓，所以只有警告，没有罚款。但是前两天加班也带了同事A去地铁站，就一路畅通。。。。同事B一定有些玄学在身上

工采雨
12.14
天气不错，适合运动
下午睡的好香啊，被子巨暖和，要不是快吃晚饭了，根本不想起床了

工采雨
12.15
天气还行，适合运动
今天在家吃了烤鱼，味道不错~晚上还就着剩下的料吃了素火锅，感觉味道还是可以的~

工采雨
12.16
天气不错，适合运动
今天又去健身房啦，居然有10天没去了。今天算是恢复性训练了，感觉还行吧

工采雨
12.17
天气不错，适合运动
不知不觉，12月都过去一半了，转眼不仅是要元旦，过年都快到了

工采雨
12.18
天气不错，适合运动
昨天又下载了一个摸鱼游戏，感觉还挺有意思的。我可以摸鱼，但摸鱼游戏里面的机器人不能闲着

工采雨
12.19
天气不错，适合运动
晚上健身房，今天感觉不怎么累耶，感觉自己变强了~