【旅游摄影】长期活动之 9 月签到帖『九月玉壶银箭难倾,花凝笑幽明,霜碎虚庭月冷。』【评完】_派派后花园

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[签到] 【旅游摄影】长期活动之 9 月签到帖『九月玉壶银箭难倾,花凝笑幽明,霜碎虚庭月冷。』【评完】

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1264の不二

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坠入960331の星河     09520周年&19529上任
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-05-19 0
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请签到的派友注意!上个月发现有个别ID有多次每天都存在签到2次的情况!
如遇到重复签到,请及时点击右上角【举报】,让版主进行删除。
如再有此类频繁(偶尔因为卡了或是bug造成的不算)每天都在重复签到2次者,本月不予以评分!




签到规则:
1、每个IP每天只能回复一次,大小号不能同时参加;
2、内容必须含ID和日期,内容汉字≥10个字,英文≥10个单词。不包含标点、表情,数字;
3、切勿凑字数,表情灌水,啊啊啊啊啊啊啊等重复的只算一个字
4、无格式要求(其他板块格式不要复制),所写内容不限,但必须有意义,且禁止复制黏贴他人签到内容;
5、请尽量自我签到内容的重复率不超过70%;月签到统计自我签到内容重复率相似度80%、非原创签到登记者,月统计帖将直接不予以评分。


日期的格式:8.1、0801、8-1、8月1日(号)、230801均可,如遇到日期有误或是无日期或是无ID的将不再站短、提醒



签到奖励:
1、每日签到奖励5PB
2、月末全勤额外奖励50PB+30WW,签到次数20次以上奖励30PB+25WW



注意事项:
1、本月最后1天版主发布签到汇总贴,在次月4号(含)前完成登记;
2、不按时按要求登记均不予评分;
3、未带日期、日期错误、内容不满10字等均不评分;
4、每日公费有上限,登记后请耐心等待评分;
5、如对活动有任何疑问,请联系本版版主;
6、活动最终解释权归【旅游摄影】版块所有。
[ 此帖被1264の不二在2024-10-01 23:06重新编辑 ]

山奈。

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举报 全看 沙发   发表于: 2024-09-01 0
山奈。
9.1
今天晴,适合运动。
一转眼到九月了,时间过的好快啊,今天在家躺平一天,吃吃水果吃吃零食,明天又要上班了。
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    坚持签到好榜样,旅游与你同在(づ ̄3 ̄)づ

山奈。

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举报 全看 板凳   发表于: 2024-09-02 0
山奈。
9.2
今天晴,恢复正常运动。
下午吃了三片烤馍片和两粒糖果,晚上回家没有胃口吃饭,歇一会直接开始运动,断断续续干掉三百多毫升椰子水补充能量,出出汗挺好的。
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举报 全看 地板   发表于: 2024-09-03 0
山奈。
9.3
今天阴,晚上适量运动。
今天一天都吃的很健康,除了半下午的时候的几颗麦香鸡块,吃了几口就腻了。
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举报 全看 4楼  发表于: 2024-09-04 0
山奈。
9.4
今天多云,晚上没有运动。
早上点了M记的麦满分套餐,中午不饿就没怎么吃饭只吃了一片西瓜,晚上到家开了个完美榴莲,满房5房肉,一房都没吃完就饱了。
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举报 全看 5楼  发表于: 2024-09-05 0
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9.5
今天晴,晚上吃完饭出去走走。
早上吃了包子鸡蛋山药棍,中午吃了鱼汤面,晚上爆炒花甲蛏子,红烧鳊鱼,炒鸡尖,清煮基围虾,好家伙,晚上得吃撑了。
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举报 全看 6楼  发表于: 2024-09-06 0
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9.6
今天晴,适合运动。
本来决定不运动了,8点多没忍住又吃了俩大山竹和一个超甜奇异果,想想还是爬起来运动运动吧。
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举报 全看 7楼  发表于: 2024-09-07 0
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9.7
今天多云,没有运动。
今天放纵一天,早上吃了冷面,中午吃了水果,晚上吃了生巧和汉堡和炸鸡,放纵的感觉真好啊。
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举报 全看 8楼  发表于: 2024-09-08 0
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9.8
今天多云,晚上吃了饺子突然不想运动了。
早上睡醒看了会小说起床吃饭,然后晒了会背,出了些汗,下午把队友的衣服熨烫了挂起来,然后泡了会脚,晚上吃了东西犯懒,就不想运动了。
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举报 全看 9楼  发表于: 2024-09-09 0
山奈。
9.9
今天晴,今天晚上慢跑超量了。
慢跑前半小时吃了一小块榴莲,还得是甜食比较顶啊,今天跑起来身体里的糖原够消耗,不像以前累的那么快,以后就这么干了。
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  • 海笑0126

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举报 全看 10楼  发表于: 2024-09-10 0
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9.10
今天雨,等会开始运动。
晚上吃了三块生巧,其他的不吃了。
[ 此帖被山奈。在2024-10-02 11:21重新编辑 ]
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举报 全看 11楼  发表于: 2024-09-11 0
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9.11
今天雨,没有运动。前两天运动过度腿部乳酸堆积,昨天也坚持运动后今天撑不住了,准备今天休息一天明天再继续吧。
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  • 海笑0126

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9.12
今天晴,万里无云适合运动。
晚上吃了一根淀粉肠一个生腌梭子蟹,吃咸了一直渴,出去散散步渴的不行买了瓶水喝,回来还是渴又喝了小半瓶水,以后晚上还是要少吃那么多咸的。
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  • 海笑0126

    派派币 +5 2024-09-15

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9.13
今天晴,万里无云的大晴天真好。
到家活动了下身体,感觉肌肉不酸了,今天可以运动了,结果晚上一不小心又运动过度了。
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  • 海笑0126

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9.14
今天晴,适合运动。
晚上本来打算运动的,想到明天会下雨又换上衣服去超市采购一番,明天不用出门了。
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  • 海笑0126

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今天多云转雨,晚上慢跑一小时。
明天台风登陆,今天提前买了些菜,家里也有桶装饮用水,台风一天就走了,应该问题不大吧。
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9.16
今天暴雨,台风天也坚持运动了。
早上厨房窗户被吹破了,没办法今天只能关了门在客厅煮火锅吃了,中午午睡被风惊醒了好多次,总怕卧室的玻璃也被吹破,下午三点半多暴雨慢慢小了,好歹安全度过了今天。
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9.17
今天晴,外面天气好好啊。
今天把床单换换洗掉了,下午又打开了请回答1988,我的无聊电子榨菜,感觉可以看一辈子。
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山奈。
9.18
今天晴转阴,晚上没有运动。
晚上吃了半个煎饼果子,薄脆给了两片,虽然吃起来比较脆,但是真的半个就饱了。
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山奈。
9.19
今天多云转雨,晚上收拾东西没有运动。
晚上吃了点饺子和虾,后悔不该嘴馋吃个变蛋,九点多胃酸的受不了,家里刚好胃药吃完了,无奈又外卖买胃药吃,明天早上还要赶飞机早起。
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    派派币 +5 2024-09-22

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