☆⌒软硬兼施⌒☆五月签到丨。梅杏青青已著枝 ๑ ๑_派派后花园

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[签到] ☆⌒软硬兼施⌒☆五月签到丨。梅杏青青已著枝 ๑ ๑

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narcis

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763474鲜花 75鸡蛋

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一二三四五六七~~~
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-04-30 0
— 本帖被 narcis 执行压帖操作(2024-06-02) —


夏天来啦
吃吃喝喝的五月
照旧随便说说
不按规定签到的被发现后不予提醒
直接扣除5pb
就酱

签到格式
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 花阴月～柳梢莺๑• . •๑（原创字数不少于15字）：


签到奖励
每月签到全勤者额外奖励100pb 或 30ww
每月签到25次以上者额外奖励50pb 或 15ww

引用

每日一次请勿重复签到
每日按要求签到且原创字数不少于15字者给予5pb奖励
签到统计帖月底另开=。=


【注意】
补充一下关于签到要注意的事情，每天签到内容不少于15字，请不要故意凑字（不含表情、字符、类似啊啊啊这类只算一个字- -+）！ 也不要复制诗词歌词名言警句等等所有的非原创内容，15字的原创内容不会很难。不符合要求的不予提醒，直接扣除5pb，也不计入签到全勤次数内。回复即视为阅读过此内容，谢谢合作O(∩_∩)O~

这是傻兮兮连图片都没有的帖尾巴=。=
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举报 全看 沙发   发表于: 2024-05-01 0
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05.01
今天看着有点多云，但好像太阳也挺好的，又是新的一个月了，运动这件事要提上日程了，希望这次自己能变得勤快一些，不想出门运动的时候就跳跳操也是好的。
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  • narcis

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举报 全看 板凳   发表于: 2024-05-02 0
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05.02
今天和朋友约饭看电影了，《维和防暴队》看完感觉还可以，时长就两个小时节奏挺快的，没有很刻意的煽情，看完电影时间还早天气又好于是我们又去公园溜达了一圈接着又去爬了个小山，这一天运动达标了，可太充实了。
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  • narcis

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举报 全看 地板   发表于: 2024-05-03 0
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05.03
今天天气很好，和朋友出去溜达了一天吃的玩的都不错唯一的不足就是我没戴帽子，好晒啊
但运动量绝对是够了，对我来说甚至有点超标了，明天我要躺一天谁也不要打扰我。
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  • narcis

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举报 全看 4楼  发表于: 2024-05-04 0
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05.04
今天阴雨天，真的太适合在家宅着睡觉了，于是我也是这么做的哈哈哈，不知道明天天气如何，希望别下雨了吧，该出门运动一下了，不然减肥又要搁浅了
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  • narcis

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举报 全看 5楼  发表于: 2024-05-05 0
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05.05
今天天气是凉爽的，可能是因为昨天的那场雨，今天还有点多云，出去走了走就当运动过了，假期的最后一天了，时间过得太快了。
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  • narcis

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举报 全看 6楼  发表于: 2024-05-06 0
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05.06
今天晴天了，但是一点都不想运动，假期综合症吗难道是
昨天晚上熬夜看了几篇西安的游玩攻略，说实话一个都没记住
这脑子真是没救了，出去玩其实也挺累的。
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  • narcis

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举报 全看 7楼  发表于: 2024-05-07 0
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05.07
今天天气很好呢，适合运动但我不想动一点，和桂花糕约好了今天开始撸小黑猫，一天是个回复对我来说真的不算少了，希望可以一口气不中断搞定小黑！
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  • narcis

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举报 全看 8楼  发表于: 2024-05-08 0
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05.08
今天也是一个大晴天，在房间里待着温度适宜，但出去一晒就会觉得热所以不太适合户外运动，下午洗个头然后再做小黑猫的任务，又是在论坛上班的一天啊。
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  • narcis

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举报 全看 9楼  发表于: 2024-05-09 0
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05.09
今天也是不想运动的一天，连续两天晚上出门跑步加走路腿到现在还是有点酸胀的，不过天气倒是很好，晚上不会很热，人也不是很多，但我太废了，跑一首歌的时间就要休息一下。
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举报 全看 10楼  发表于: 2024-05-10 0
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0510
今天太阳很晒，风也很大，不适合户外运动，吹的人睁不开眼睛，希望明天没有风也不要这么晒，因为我要去爬山，不想碰到个坏天气，但能不能爬上去对自己的体力也是有点担心的。
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  • narcis

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举报 全看 11楼  发表于: 2024-05-11 0
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05.11
昨天半夜下雨已经今天也会阴天，但还好晴天了，温度虽然低了亮度但也热，主要还是因为有太阳
今天的运动量绝对够了，也挺适合运动的这个天气，和朋友一起去爬了泰山，工作日还有这么多人啊，真是大开眼界了。
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  • narcis

    		 派派币 +5 2024-05-15

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举报 全看 12楼  发表于: 2024-05-12 0
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05.12
今天天气很好终于没有大风了，夏天到了晒是很正常的事了，所以白天不适合户外运动，昨天按摩完的后遗症今天全都有了，肉疼是真的切实体会到了。
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05.13
今天天气也很好，温度没有想象中那么高所以没有觉得很热，可以等太阳下山后再出来运动一下
今天去办护照，现场拍照真的要求太严格了，一点碎发都不可以又，拍出来人真的不好看啊。
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05.14
今天风有点大，但也是晴天适合室内运动，天气预报说晚上会有雨不知道靠不靠谱，如果真下雨了那只能说这可真是比小孩子的脸变得都快啊
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05.15
今天天气很好，昨晚果然下了雨，所以今天温度没有那么高，可以适当运动一下吧
中午看了一部电影《珍珠港》本来是想看美国投放原子弹那一幕的，结果这部里面没有
其他的也不知道该看哪一部，但不得不说看到小日子被打心里的确是开心的。
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05.16
今天好像是多云转晴的天气，感觉外面忽明忽暗的，晚上约了室友去运动，希望能坚持下来吧
减肥真的太难了，现在正在听《借过一下》挺好听的。
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05.17
今天比昨天要热一下，太阳好强啊，不太适合户外运动，昨天和室友去学校操场走了几圈还是有点用的，就是上周末爬山爬的小腿还是有点酸疼，不过已经好很多了
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05.18
今天好晒好热，和同学户外暴走的一天真是满头大汗，脚底板已经开始疼了，天气太热不适合运动，但我觉得今日热量没超标摄入，已经都消耗了。
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  • narcis

    		 派派币 +5 2024-05-22

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05.19
今天可能是因为下过雨，温度低了一些，风也凉丝丝的，挺舒服的，适合户外走走运动一下
两天的北京之行结束了，挺好的，就是没能去故宫，只能留到下次了
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  • narcis

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