【作者萌】四月活动－运动_派派后花园

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[作者萌组] 【作者萌】四月活动－运动

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云梦逍遥

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 03-31 0




【签到规则】
     运动既能减肥，还能激起快乐和幸福感，大家有运动的习惯吗？或者有时间的话比较喜欢做哪些体育锻炼，欢迎分享*^O^*
    
    
①活动时间：2024/4/1——2024/4/31日。过后的回复均无效，请组员注意活动时间。


②参与方式：本贴下占楼编辑回复,如果过时不填，就视为放弃本月活动啦。


③本次活动字数不少于20个字，奖励为20PB。


④回复格式不限





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迷鹿迷了路。

ZxID：17154062

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配偶: 梦唲210
笑着跳进人海里。如有举报未处理请站短
举报 只看该作者 13楼  发表于: 04-30 0
最近的运动应该就是散步了，也不能做啥别的剧烈运动，等生完娃应该会练练普拉提之类的。
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云梦逍遥

ZxID：699226

257823鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 04-29 0
以前还会快走，可现在越来越懒了，游泳还是挺喜欢的，就是没有那么多时间，差个运动搭子，没办法坚持啊
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金鱼花火

ZxID：646768

62841鲜花 4鸡蛋

等级: 书友联盟成员
当时明月在
举报 只看该作者 11楼  发表于: 04-28 0
断断续续每天在跳绳，每次跳之前都要做心理建设，
懒真的是减肥路上的绊脚石，现在每天如果不跳绳就出去散步半小时再回来，争取能痩个5斤
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梦唲210

ZxID：17860121

47839鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 迷鹿迷了路。
恍惚间，时光停滞，好似回到从前，那个只属于你和我的夏天。。。7.30上任
举报 只看该作者 10楼  发表于: 04-25 0
梦唲210
前20年的人生做了太多的运动，所以现在已经进入半养老式的生活，就散步也还算是一种运动吧。。。

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朱颜醉

ZxID：61561583

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等级: 书友联盟成员
嗡嘛呢呗咪吽
举报 只看该作者 9楼  发表于: 04-19 0
如果散步算运动的话那就是它了，还有偶尔做做颈椎操，稍微激烈点的就喘不上气，新冠影响还是挺大，明明做CT没问题

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沐君芊

ZxID：20542791

188926鲜花 39鸡蛋

等级: 派派书评组
举报 只看该作者 8楼  发表于: 04-09 0
以前每天晚上做些簡單的瑜伽活動
后來手傷腳傷就停了
然後就没繼續做了
如果散步也算運動的話那也只有這個了
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晓昭

ZxID：2214485

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 04-02 0
晓昭
比起去健身房密闭环境下的运动，更喜欢有氧的运动。比如爬山啊、散步啊、逛公园。这些都可以呼吸到新鲜空气，而且也可以看到四季四时不同的风景。
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暨风至

ZxID：10847604

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等级: 派派文编
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周年2.19生日6.3结婚10.28
举报 只看该作者 6楼  发表于: 04-01 0
暨风至
以前很稀饭运动 下了班就是去游泳啊~ 还有和同事一起去打羽毛球 现在基本上都不动了 之前还是和朋友一起约的夜跑 但是朋友搬去其他区了 夜跑也没了hhh 我就是要一个搭子 不然我就没动力  其实很喜欢那种出汗的感觉~

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在在燕

ZxID：64089449

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等级: 派派推荐组
做我自己！8.13 推荐转正  8.14文编  8.24网盘 9.14水区 10.10原创
举报 只看该作者 5楼  发表于: 04-01 0
在在燕
我其实没有运动的习惯，所以人也比较胖。不过如果我有时间的话，我还是挺想去打篮球的，因为之前是篮球队的，所以对于这项运动一直都比较喜欢，只是附近的篮球场都是要收费的。

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白芷雪。

ZxID：16030999

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等级: 派派版主
配偶: 佐京墨。
生日2.25 上任3.19 结拜6.20 周年8.28 婚礼9.09 网盘组7.31
举报 只看该作者 4楼  发表于: 04-01 0
白芷雪。
最喜欢的还是在家跳操吧，出门跑步总是坚持不下来，跳跳操多少还是能坚持一段时间的，但是就是自己的自律能力太差了，稍微没有坚持下去就又放弃运动了~

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安然喲

ZxID：14620026

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等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 地板   发表于: 04-01 0
安然喲
不喜欢运动啊，应了那么句话，越吃越馋，越躺越懒，现在跑两步肺部就喘不上气了，和个破风箱似的，呼哧呼哧的。
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晏方知

ZxID：2778340

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 04-01 0
晏方知
最喜欢的就是运动就是慢跑了，随时随地不限装备，早上起来去公园慢跑两圈出点汗感觉超级舒服，其他运动就是偶尔会跟跳一些健身操吧，很少。现在基本只有慢跑一周两三次能坚持下来。

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鸢暖半夏

ZxID：14268529

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配偶: 青争之静
举报 只看该作者 沙发   发表于: 04-01 0
鸢暖半夏
基本做的运动只有晚饭后散步，平时上班不忙的话，跳跳绳，但这两项运动从二月底因为忙死基本都没进行过，上班很累回家就想躺着了
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