【小八の小鱼缸 29】腰酸背痛腿抽筋_派派后花园

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[家长里短] 【小八の小鱼缸 29】腰酸背痛腿抽筋

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网友小八

ZxID:99740304


举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 03-19 0
我终于开始动起来了,虽然还没能改掉熬夜的习惯,但感觉状态有比之前好不少。
于是原计划过完年后就进行的大扫除,最近正在艰难实施中。不得不说人得服老,辛勤劳作后,第二天起床,我就觉得身上开始不得劲。哪哪儿都酸痛,显得我的大扫除多费力似的。每天上完班回到家后做一点,不知道什么时候才能彻底做完,可能等到房子打扫好,人也需要去医院推拿了吧。
说起来在我就职的第一家公司,有一位同事让我好佩服的。那时候工作强度高的情况下,他竟然还能每天坚持看书,成功考研了一所挺好的学校。当时我一边替他感到开心,一边感叹这个人好厉害啊。自从我工作以后,看书的效率就低得不行。都是辛苦了一天回家,我在沙发上摆烂,人家在挑灯夜读。
疫情后我运动也非常摆烂,经常坚持不了多久,就停上个半年多。没有坚持下去,效果自然不佳,所以打扫起来都这么累。但是也不想给自己定太宏伟的目标,毕竟太大的目标总是容易成为flag。就希望一点一点把大扫除做完,再考虑其他的吧。
小手、揣兜

ZxID:8412342


记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 10楼  发表于: 03-19 0
感觉工作压力太大时,不运动反而又开始肩颈疼了…可能下班后在家也坐久了。
裴之

ZxID:41972983


等级: 热心会员
配偶: 肚几
举报 只看该作者 9楼  发表于: 03-19 0
大扫除周六日慢慢搞 下班之后好累的
低吟浅语

ZxID:11868299


举报 只看该作者 8楼  发表于: 03-19 0
我前几天刚搞完大扫除  累瘫了

派派小诺

ZxID:14931559

等级: 专栏作家
举报 只看该作者 7楼  发表于: 03-19 0
年纪大了,上班都好累,运动有心无力
遗俗绝尘

ZxID:30503295

等级: 明星作家
举报 只看该作者 6楼  发表于: 03-19 0
我也日渐觉得年纪大了 代谢也慢,干点啥都累的不行那种
azalea-du

ZxID:17546537


等级: 热心会员
派派回归快乐回归
举报 只看该作者 5楼  发表于: 03-19 0
加油加油,慢慢恢复,我也是好几年了,才逐步恢复到现在的状态,之前随便动一下就喘得不行,楼主设立一个小目标,一个一个实现,超级棒
宿世秋

ZxID:17333

等级: 文学大师
寂然还人海 分明是常态
举报 只看该作者 4楼  发表于: 03-19 0
打工人熬不了夜 每天都想早点回家睡觉
起得早走得晚 睡觉真是生活唯一的救赎了
口十心

ZxID:14850312


等级: 派派文编
5-26/6-23,这里是阿思呀
举报 只看该作者 地板   发表于: 03-19 0
最近在摸鱼运动~

言零丷

ZxID:27297899


等级: 派派版主
配偶: 安羽
敌乃己身。上任3.19,周年7.1,结婚11.11。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 03-19 0
加油加油!坚持就是胜利!

肚几

ZxID:22142768


配偶: 裴之
打工的精髓在于摸鱼~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 03-19 0
打工已经很累了还要搞运动🥲
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