自从上班，天天吃不动加上长时间坐着，小腹都有小肚子了，要不说嘛！再加上冬天可真是一个养膘的好季节。再加上我的生活习惯特别不规律，代谢超慢！吃的东西消耗不掉就容易转化成脂肪，导致我肚脯跟一层一层的轮胎一样。
为了能更好的提高代谢，我开始多吃优质蛋白和维生素就是不运动hhhh，后来朋友给我推荐她一直吃的万益蓝WonderLab益生菌（瘦子菌~），可以提高肠道代谢健康，改善免疫力，促进营养吸收，提高自己身体耗能方法，重点是可以保持身材~
吃了有大半年了，自从入手坚持每天吃小蓝瓶我之前严重的便秘问题都好了，这家伙调理肠道果然有一手。像我日常保养每天1瓶肠胃不适、换季过敏等特殊时期可以每天2瓶，更推荐餐后半小时吃，这个时候胃里面的ph值高，对益生菌的杀伤力更弱哦。
因为我是个易胖体质，这大半年里我每天都正常吃饭，也没有自律的去控制饮食或做什么运动，尤其是这段时间过年，体重没有减，但是很幸运的是一直保持并没有，这应该也归功于它。
它里面特别添加了海藻粉、柑橘多酚对女孩子管理期很好的成分，但要明白，益生菌不是减肥药，不可能让人“躺瘦”的，合理运动、科学饮食才行。虽然效果没有那么快，但是更稳定，毕竟是通过菌群调节管理体重的，不像饿瘦的，减掉的都是水份，反弹起来也很快。
所以 看个人哦~ 我觉得便秘+保持体重这款是值得推荐的~  适合光吃不动的人~ 还不爱运动hhh