◆▂▂……体育版10月签到●霜染枫红,晚来秋浓 ●……▂▂◆_派派后花园
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— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2023-11-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
复制代码
日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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发表于: 2023-10-01
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Re:◆▂▂…… 日期: 签到内容:版10月签到●霜染枫红,晚来秋浓 ●……▂▂◆
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日期:10.1
运动 签到内容:今天终于不下雨了。太阳出来了。我出门了去散步了。走了半个小时了
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发表于: 2023-10-02
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日期:10.2
运动 签到内容:今天天气非常好的,我去逛街了。走了4小时的,这个可以算是运动了。
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发表于: 2023-10-03
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运动 签到内容:今天天气非常好啊,想出去运动,但是因为昨天逛街回来太累了。今天想好好的休息啊,今天不运动了。明天运动吧
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发表于: 2023-10-04
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运动 签到内容:今天天气在27度的,非常美的天气,蓝蓝的天,非常适合运动的,我去散步了。大约40分钟的
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运动 签到内容:今天天气很好的,有点热的,一出门就一直出汗的,有走路30分钟的,我当运动了。
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发表于: 2023-10-06
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运动 签到内容:还是阳光明媚的,非常好的天气,非常享受这种天气啊,今天没运动因为身体不太舒服的,明天再运动吧
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发表于: 2023-10-07
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运动 签到内容:今天天气不好的,下雨了,还以为今天身体会好点,但是头还是有点晕啊,今天不运动了,明天一定会运动的
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发表于: 2023-10-08
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运动 签到内容:今天天气变冷了,可能是因为下雨了,一直下毛毛雨的,我今天有出门散步的,大约30分钟,这个是运动了
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9楼
发表于: 2023-10-09
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运动 签到内容:今天天气比较冷的,太阳有出来的,我有出门去运动的,就是走路40分钟的,
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运动 签到内容:今天天气比昨天冷的,我都穿外套了,我今天散步大约30分钟吧。
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发表于: 2023-10-11
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运动 签到内容:这几天天气转凉了,现在是进入冬天了,现在这样的天气不错的,步行都不不怎样出汗的,我今天散步30分钟的
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12楼
发表于: 2023-10-12
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运动 签到内容:今天天气真不错的,蓝蓝的天空,蛮适合出门玩的,我有出去散步40分钟的,
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13楼
发表于: 2023-10-13
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运动 签到内容:今天天气非常美的,最高21度的,蓝蓝的天空,非常适合外出的,我去步行在1小时吧。这也是运动了
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发表于: 2023-10-14
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运动 签到内容:今天天气还不错的,大约18度的,带点风的,我吃完饭,出门散步了,这也是运动的
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发表于: 2023-10-15
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运动 签到内容:今天下了一整天的雨,跟昨天比是越来越冷了,我没运动了,明天再补上
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发表于: 2023-10-16
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运动 签到内容:今天天气比较冷的,风有点大的,我今天比较忙的,都在外面走来走去的,这个也是运动了
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运动 签到内容:今天起来有点头疼的,还好后来好点了,天气也比较冷,所以我没运动的,明天会运动的
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运动 签到内容:今天天气还不错的,今天比较忙,忙完去买菜,走来走去,我脚都疼了,也是运动了
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运动 签到内容:今天天气还可以的,我吃完晚饭,就出去散步了。去了1个小时的,
运动足够了
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2023-10-19
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