◆▂▂……体育版10月签到●霜染枫红,晚来秋浓 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版10月签到●霜染枫红,晚来秋浓 ●……▂▂◆

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飞舞落花

ZxID:85723111


等级: 派派版主
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-28 0
— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2023-11-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
  1. 日期:
  2. 签到内容:

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!

签到时间
2023.10.1~2023.10.31










        
胖妞嘟嘟

ZxID:18683105


配偶: 奈何于微
不补番外~
举报 全看 沙发   发表于: 2023-10-01 0
2023.10.01
是最近难得的好天气,上个月不停的下雨,今天大晴天!白云朵朵!阳光明媚,很适合户外运动~晚上骑了8公里的自行车,但是因为吃得太多了,还是很有罪恶感!
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-01

    体育版签到奖励




胖妞嘟嘟

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配偶: 奈何于微
不补番外~
举报 全看 板凳   发表于: 2023-10-02 0
2023.10.02
今日多云,适合户外运动!可以跑跑步溜达溜达~
我今天去了室内游乐场,以前看到的都是儿童乐园类型的,今天发现附近有个成年人也可以玩耍的室内游乐场!下单!早上10点到晚上18点,在那玩了一整天,总结一句话,不虚此行!!
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-03

    体育分享发帖奖励

胖妞嘟嘟

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不补番外~
举报 全看 地板   发表于: 2023-10-03 0
2023.10.03
今日最高温度24°,局部偶有降雨,温度比较适合户外运动~所以继续出去玩~~
我们依然在为如何愉快的渡过这个长假而忧愁~虽然假期已经过去5天了~
因为还是有点小雨,所以~昨天是室内游乐园,今天的选择是:室内电玩城!累,但是很快乐~光投篮机就投了十二次,我现在的胳膊全麻了!
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-04

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-10-04 0
2023.10.04
今日最高温度:25°,很舒服~阳光明媚~适合户外运动~
今天有亲戚来家里坐坐,所以没出门~~好久没见了,在家里吃吃饭聊聊天很是愉快~住的远了走动的也少了,平日里应该多来往的~
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-05

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-10-05 0
日期:2023.10.05
签到内容:外面大晴天~~万里晴空~~天蓝的哟~~~但是温度有点低~~~出去如果穿短袖还是会有点冷的~适合户外运动~~下午要出去玩耍~~~好期待呀~~
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-05

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-10-06 0
2023.10.06
今天最高温度24°,风很大!天气超级晴朗!白云飘的飞快!适合运动!
但是!一想到明天就要开始搬砖了,心情就无比低落!哎,不想运动,我要在家窝着!好好享受这最后一天!
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-07

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-10-07 0
2023.10.07
早上起来还有点阴天,今天应该是阴天或多云吧~
外面很凉,即将开启制冷模式~
适合户外运动~可以进行短跑或其他有氧运动~
依然是不想动的一天啊~
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-07

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-10-08 0
日期:2023.10.08
签到内容:早上起来毛毛雨,这会儿天放晴了,有点冷,已经开始加外套了,现在还可以做点简单的户外运动,过段时间,估计就没办法去户外运动了
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-08

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-10-09 0
胖妞嘟嘟
2023.10.09
今天的心情就跟今天的天气一样,阴沉沉,压抑的很!外面阴天,像是要下雨,不适合户外运动!
早上一来就没停下过,今天有个工作必须解决,不然就赶不上了,结果越着急越出错,刚解决完喘口气,太久没经历这种大混乱了,啥时候是个头啊!
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-09

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-10-10 0
2023.10.10
今天还是大阴天,好久没见到明媚的阳光了
早上有点冷,可以室外运动,但是需要注意保暖~
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-10

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-10-11 0
日期:2023.10.11
签到内容:终于终于终于出大太阳啦~~久违的阳光,久违的好天气~蓝蓝的天~白白的云~~适合户外运动,中午也可以出去走走了,温度不高,有微风~~
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-11

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-10-12 0
日期:2023.10.12
签到内容:小风习习,天朗气清,适合户外运动,白天可以出去走走逛逛~我们现在还是坚持晚上出去骑车,但是好像对于减肥没有什么效果
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-12

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-10-13 0
胖妞嘟嘟
2023.10.13
焦虑!终于熬到最后一天了,今天估计是个多灾多难的一天,从早上开始就不顺利,早上5点多开始淅淅沥沥的下雨,等我要出门的时候转瞬就成了倾盆大雨,下了楼发现手机没带,又冲回家拿手机,到了公司又发现钥匙没带····难道今天不适合工作?我在想要不要干脆现在请假回家算了。
下雨天,不适合户外运动!!
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-13

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-10-14 0
胖妞嘟嘟
2023.10.14
今天是个好天气,适合户外运动,早上出去骑车了,有点冷,得适当的加些衣服了
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-14

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 15楼  发表于: 2023-10-15 0

胖妞嘟嘟
2023.10.15
温度适宜,天气晴朗,秋高气爽,适合户外运动
今天不仅出去骑车,还去跳绳,现在腿肚子超级酸
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-15

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 16楼  发表于: 2023-10-16 0
胖妞嘟嘟
2023.10.15
温度适宜,天气晴朗,出了太阳,适合户外运动
最近需要关注健康问题,多多运动,在办公室准备了一条跳绳,准备随时随地的运动!
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-10-16

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胖妞嘟嘟

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配偶: 奈何于微
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举报 全看 17楼  发表于: 2023-10-17 0
胖妞嘟嘟
2023.10.17
大大大晴天!温度又上去了,最高温度26°,中午在外面溜达溜达,还挺热乎的~适合户外运动~
我们今天调休,睡到自然醒~等下午再出去走走~
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-18

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胖妞嘟嘟

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举报 全看 18楼  发表于: 2023-10-18 0
胖妞嘟嘟
2023.10.18
今天最高温度27度,大晴天,微风,适合户外运动,早上已经出去跑了一圈,还有点微热呢~
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-18

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胖妞嘟嘟

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配偶: 奈何于微
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举报 全看 19楼  发表于: 2023-10-19 0
日期:2023.10.19
签到内容:非常好的天气,晴天,空气质量优~适合户外运动,做高温的28最低16,趁着天还没凉下来,多多运动减肥~等冬天就又该囤积脂肪了
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-10-19

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