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— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2023-11-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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汕头city walk,走了一万多步,好累,天气太热了,不适合运动
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发表于: 2023-10-02
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昨晚小姐妹熬夜修图,修出来好多好看的照片,开心的勒。今天29度有点热,只适合夜跑
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发表于: 2023-10-03
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休闲游的第三天,六点出门开车去南澳岛以防堵车。天气微凉,适合运动
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休闲游的第四天,今天睡到十一点出来觅食,下午准备去平潭岛。今天天气有点热,不太适合运动
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发表于: 2023-10-05
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到平潭岛了,笑死,落地第一件事就是把吃的落租车点了。今天大风,有雨,不适合运动
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发表于: 2023-10-06
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10.6
昨天平潭岛的游玩就是看惊涛拍岸,顺便被台风拍脸.今天下雨,不适合运动
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7楼
发表于: 2023-10-07
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10.7
早上五点多起床,六点多吃个暖乎乎的早餐,然后离开平潭岛出发去福州了.今天下雨不适合运动
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要离开福州啦,为期八天的旅行结束了,明天就要开始当社畜了。今天下雨,不适合运动
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周一上班人还没进入状态,又是吃瓜,又是开会,感觉自己好忙哦。 今天下雨,不适合运动
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刚看完一本马甲文,整体还行,女主虽然社恐但是挺可爱的。今天天气微凉,适合运动
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每天早上起床都在纠结今天应该穿什么,头大。今天天气很舒服,适合运动
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今天怎么才周四啊,这周还要上两天的班,绝望。 今天天晴,适合运动
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早上的拌粉好油,吃完有点腻得慌,以后早上还是老老实实吃玉米鸡蛋吧。 今天天气不错,适合运动
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周六上班是个什么人间疾苦啊,虽然可以摸鱼,但是不能睡懒觉啊QAQ 今天天气晴,适合运动
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舒服的一天,和小姐妹来公园野餐,铺个野餐垫,吹着风很舒服,天气不错,适合运动
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离谱,今天真的好困,一大早就眼睛睁不开,可是这会儿不能喝咖啡了。 今天天气很好,适合运动
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今天开始健身,又要撸铁减脂跟痛苦面具了,今天天气晴,适合运动
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18楼
发表于: 2023-10-18
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糵小蒨°
10.18
太久没运动了,背上的肉肉都要溢出来了,2KG的哑铃都要拎不动了。今天有雨,适合室内运动
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19楼
发表于: 2023-10-19
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糵小蒨°
10.19
天气很凉快,今天要继续运动,但是内心很崩溃,感觉还是给自己的压力太大了
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