【8333T】提升睡眠质量刻不容缓_派派后花园

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[上限10] 【8333T】提升睡眠质量刻不容缓

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屹翼。

ZxID：99740253

20301鲜花 2鸡蛋

等级: 派派发书人
命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-26 0
自从孩子开学，就没睡够过。
每天晚上10点放学，大概得10点25分到家。
然后准备水果（削皮切块）、温牛奶，
预约第二天的早饭；
加洗漱完的卫生间清洁，轻松到11点。
错过了困头，已经不能秒睡了，觉浅还多梦。
第二天早上6点过自然醒，呵欠连天。
6点半叫起，6点58出门，7点十分送到门口。
一个大周天结束。
还好每天午饭后能趴一会儿，赶紧补眠。
本帖最近评分记录： 共 33 条评分 派派币 +320 鲜花 +2

  • 朝舞.。

    		 派派币 +10 2023-10-25

    毛毛就像寂寞，不撒就会越欠越多

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +10 2023-10-19

    岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)

  • 多罗明溪

    		 派派币 +10 2023-10-18

    送你开心小红包^_^

  • 径戎

    		 派派币 +10 2023-10-13

    日常潜水的柠檬香小红包ღ~

  • 天理昭彰

    		 派派币 +10 2023-10-11

    小红包~

  • 九昼暖

    		 派派币 +10 2023-10-08

    阿九哒红包包*罒▽罒*

  • 桓错

    		 派派币 +10 2023-10-06

    国庆节快乐&自曝欢迎您(●′З｀●)

  • 茗日夏末

    		 派派币 +10 2023-10-02

    影子de小红包奉上o(*////▽////*)q

  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2023-09-30

    小红包~

  • 筱娅。

    		 派派币 +10 2023-09-29

    恭喜纪念小红包
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盐橘夕叶。

ZxID：14235821

15751鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 晓之泪
生活经常对我这个小鸡爪子放泡椒，_(:3」∠)_  4.4周年纪念 9.28结婚周年
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2023-09-26 0
万事如意小红包，ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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十夜凉

ZxID：14155948

1076992鲜花 7鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: zy32593
……
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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彼岸在否

ZxID：16408477

1287鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
纵使一路跌跌撞撞，也愿你幸福相伴。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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aamaio

ZxID：14175459

27776鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
庸俗的懒人ᓚᘏᗢ
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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姒墨妃墨。

ZxID：55531909

19753鲜花 2鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 七染
9.12/9.29/10.30周年(>ω･* )ﾉ
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2023-09-26 0
小红包掉落(￣▽￣)~*
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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pingshun

ZxID：99740283

2700鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2023-09-26 0
诸事顺遂ଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧..
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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hyc6812

ZxID：241949

10703鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2023-09-26 0
还是要早点休息
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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柑橘橘

ZxID：99740619

16394鲜花 0鸡蛋

等级: 原创词文社
0211词文社0605生日0628周年
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2023-09-26 0
诸事顺利
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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柳色无玄。

ZxID：13157952

12962鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2023-09-26 0
诸事顺利的小红包~
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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晓之泪

ZxID：13558224

30061鲜花 1鸡蛋

等级: 心情特派员
配偶: 盐橘夕叶。
困~0~ ✮9.28 结婚✮ 周年11.8
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2023-09-26 0
纪念
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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撒旦罪爱

ZxID：10293479

98235鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2023-09-26 0
加油
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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susu小小酥

ZxID：99741591

20727鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
只是寻常岁月诗。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2023-09-26 0
马上节假日可以休息了
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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玲珑剑22

ZxID：18176092

60873鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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你不来，我不老

ZxID：15396070

17680鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2023-09-26 0
不舍得睡
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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我生命中的千山万水 任你一一告别 世间事 除了生死 哪一件不是闲事。
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柠檬香梨

ZxID：8833289

14870鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2023-09-26 0
恭喜纪念
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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浅唱真儿

ZxID：15301999

789鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
可爱不只是一种外表，更是一种心态....
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐，好好休息
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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zhouyejie

ZxID：10152404

3074鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2023-09-26 0
辛苦啦！
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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ht012122

ZxID：12607518

2303鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2023-09-26 0
好好休息
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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草嫌

ZxID：9945062

1126鲜花 26鸡蛋

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天天都想躺平。。。。。。
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2023-09-26 0
纪念快乐！
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  • 临知肴

    		 派派币 +5 2023-09-26

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