文|文儿

　　经常有妈妈问懒妈关于孩子断奶的事。有些妈妈说，自己母乳很充足，女儿一岁半还在坚持母乳喂养，很多人都说孩子这么大了还吃母乳羞不羞？母乳已经没营养了，再不让孩子喝奶粉会影响身体发育的。有的妈妈说，孩子快1岁了还不好好吃辅食，婆婆就说这是吃母乳吃的，要我赶紧断奶，还有的妈妈说，家里人都说孩子都一岁了，早该断奶了，断完奶你正好可以去上班等等。生活中给孩子断奶这件事真的是妈妈不急，旁人各种急。甚至很多时候不是妈妈自己想断奶，而是被周围人的“经验之谈”逼得不得不断奶。所以很多妈妈就很困惑，到底什么时候应该断奶。先看看专业组织怎么说：

　　世界卫生组织建议：婴儿纯母乳喂养时间至少6个月，之后继续母乳喂养到2岁或以上。美国儿科协会建议妈妈母乳喂养最少孩子满一周岁。中国营养学会建议：6个月内纯母乳喂养，7—24个月继续母乳喂养，逐步过渡到谷类为主食。也就是说，只要保证前6个月是纯母乳喂养，尽量喂到1岁，之后什么时候断，全看妈妈和宝宝意愿。所以妈妈要知道断不断奶不是旁人说了算的，是你和孩子的私事，想什么时候断奶，你和孩子的感受决定。孩子和妈妈有这些感受，提醒断奶时机到了，再拖下去受累又受罪。

　　妈妈的感受

　　大部分妈妈都很享受抱着孩子哺乳，偶尔和孩子相视一笑的甜蜜温馨的哺乳时光。但是如果妈妈因为工作繁忙，压力大，体力不支，奶水也越来越少，被长牙的孩子多次咬伤乳头，心里更多了烦躁，不安，痛苦，那么也就没必要强迫自己继续母乳喂养了。而且妈妈还勉强喂奶，只会让自己更痛苦。

　　孩子的感受

　　孩子对妈妈的乳房有着天生的依恋和亲近，对吸吮有着本能的反应。所以如果孩子从情感到行为都不再依赖妈妈的乳房，不会醒来就找妈妈的乳头，吃不到母乳就大哭大闹。而是把对妈妈的乳房的依赖转移到辅食上还有配方奶粉上，对大人吃饭很感兴趣等，这个时候想断奶也可以考虑给孩子断奶了。

　　孩子长到6个月后单纯的母乳喂养已经被不能满足孩子生长发育的需求了，等孩子长到2岁左右需求的营养更多。如果孩子恋奶严重，影响了对其他食物的兴趣，拒绝别的食物，那会阻碍其它营养的摄入吸收，耽误孩子生长发育。所以如果孩子有恋奶严重的问题，家长也该考虑断奶的问题了。

　　所断奶一定要看妈妈和孩子的意愿，选一个好时机，循序渐进的进行，更利于孩子的身心健康。

　　你家孩子什么时候断奶的？

　　文章转自于公众号：小屁孩儿
http://baby.sina.com.cn/wemedia/health/2019-06-05/doc-ihvhiews6936379.shtml