◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫，万物晴朗 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫，万物晴朗 ●……▂▂◆

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飞舞落花

ZxID：85723111

8768鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-31 0
— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2023-10-01) —

签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
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  1. 日期： 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.9.1~2023.9.30

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蓝烟

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举报 全看 沙发   发表于: 2023-09-01 0
ID：蓝烟
日期：9.1
今天还是很热，跑步要注意补水。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-01

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死生契阔，与子成悦，执子之手，与子偕老。
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蓝烟

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-09-02 0
蓝烟
9.2
早起还是很凉爽的，适合去山里跑步
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-03

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举报 全看 地板   发表于: 2023-09-03 0
ID：蓝烟
日期：9.3
天晴，晒。但是风还是凉爽的，适合跑步。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-03

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-09-04 0
ID：蓝烟
日期：9.4
天晴，晒，但是温度比昨天低一点点，早起有点凉，跑步注意加件衣服，预防感冒。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-04

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-09-05 0
ID：蓝烟
日期：9.5
天晴，热。今天温度比前两天高，但还是适合户外跑步的。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-06

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-09-06 0
ID：蓝烟
日期：9.6
今天太热了啊，出去一趟像要中暑，还是在家健身操了。不跑步了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-06

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-09-07 0
ID：蓝烟
日期：9.7
天晴，热，但有风，早起跑步还是很舒服的。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-09-08 0
ID：蓝烟
日期：9.8
天晴，晒。5点左右起来跑步还是可以的，比较凉爽。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-08

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-09-09 0
ID：蓝烟
日期：9.9
天晴，热。风大。早上空气蛮好的 ，适合跑步
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-09-10 0
ID：蓝烟
日期：9.10
今天阴天，但还是挺热的。跑步要注意补水
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-09-11 0
ID：蓝烟
日期：9.11
天晴，不算热。微晒，适合外出跑步运动。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-09-12 0
ID：蓝烟
日期：9.12
今天一直阴天，是不是的就下雨，不适合户外运动。在家健身吧。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-12

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日期：9.13
今天阴天，早上凉的很，外出跑步要穿长袖了。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-13

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-09-14 0
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日期：9.14
今天天晴，不热，适合户外跑步，不过我今天决定去打羽毛球
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  • 飞舞落花

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今天阴天，有风，很舒服，适合户外跑步
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-15

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日期：9.16
今天天晴，风凉爽，适合户外跑步。不过要多补充水。
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  • 飞舞落花

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今天有点热，7点以前跑步还是可以的，7点以后又晒又热
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  • 飞舞落花

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日期：9.18
今天有点热哎，不过天气很好，适合户外跑步。
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  • 洛竺

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上午阴天，下午开始下雨啦，不适合户外运动了。
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  • 洛竺

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