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[每月签到] ◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫，万物晴朗 ●……▂▂◆

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飞舞落花

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等级: 派派版主
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-31 0
— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2023-10-01) —

签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
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  1. 日期： 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.9.1~2023.9.30

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撬来的时光
举报 全看 沙发   发表于: 2023-09-01 0
日期：9.1
签到内容：金九月来了，今天30~20度，天气晴，超级适合运动，经期中，休息。昨天没怎么运动，今天看情况适度活动活动。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-01

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撬来的时光
举报 全看 板凳   发表于: 2023-09-02 0
日期：9.2
签到内容：气温27~20度，多云。适合运动的，天气凉快了，大家多多运动了，健康生活。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-02

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撬来的时光
举报 全看 地板   发表于: 2023-09-03 0
日期：9.3
签到内容：大晴天啊，好晒，不能室外。今天30~19度，适合运动。昨天大冰雹。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-03

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撬来的时光
举报 全看 4楼  发表于: 2023-09-04 0
日期：9.4
签到内容：气温32~22度，多云。适合运动，有氧含量运动适度增加对身体好啊，空气这么好，不运动多可惜。遗憾的是这两天嗓子肿了，身体不舒服没怎么运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-04

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撬来的时光
举报 全看 5楼  发表于: 2023-09-05 0
日期：9.5
签到内容：适合运动，注意防晒，气温33~23度，湿度有点大，感觉回到桑拿天了，这两天一直出汗。经期末尾+生病，运动停2天。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-05

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撬来的时光
举报 全看 6楼  发表于: 2023-09-06 0
日期：9.6
签到内容：天气闷热，33度~22度，体感不好。适合运动，九月份是运动的好季节啊，只要不下雨下雪刮风的天气都能运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-07

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撬来的时光
举报 全看 7楼  发表于: 2023-09-07 0
日期：9.7
签到内容：还是那么闷热，这几天也不知道咋回事，秋老虎来袭，气温33~22度。适合运动。今天身体好多了，开始小幅度锻炼开始。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-07

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撬来的时光
举报 全看 8楼  发表于: 2023-09-08 0
日期：9.8
签到内容：早上毛毛雨，不耽误运动，可以室内。气温还是很高，闷热。昨天跳绳了，喘。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-08

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撬来的时光
举报 全看 9楼  发表于: 2023-09-09 0
日期：9.9
签到内容：从昨天晚上开始到今天上午现在，一直在下雨，不适合运动。气温还蛮高，闷。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-09-10 0
日期：9.10
签到内容：今天雨停了，适合运动。气温32度，生病了，不能运动，等彻底好了再开始。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-09-11 0
ID：lihuifood
日期：9.11
签到内容：今天最高29度，还算凉快，适合运动，尤其户外运动。还在病中，继续休息。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-09-12 0
日期：9.12
签到内容：今天超级适合运动，晴空万里，气温28度，无风。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-12

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-09-13 0
日期：9.13
签到内容：适合户外运动，天气特别好，不愧是金九月啊，好天气特别多。气温28度，晴。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-13

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-09-14 0
日期： 9.14
签到内容：金秋九月，早上非常适合运动，天气晴朗，最高温度28度，温差很大。
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  • 飞舞落花

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举报 全看 15楼  发表于: 2023-09-15 0
日期： 9.15
签到内容：好天气，适合户外运动。多好的天气啊，最高温度28度，非常舒服。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-15

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举报 全看 16楼  发表于: 2023-09-16 0
日期： 9.16
签到内容：九月好天气真多，今天依然好天气，适合运动，气温28度，挺热的。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-16

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举报 全看 17楼  发表于: 2023-09-17 0
日期： 9.17
签到内容：风和日丽，适合运动，我感觉整个九月都适合运动，但是因为生病，这个月我的运动量并不达标。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-17

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举报 全看 18楼  发表于: 2023-09-18 0
日期： 9.18
签到内容：今天好天气，适合运动，整个好好的九月啊，都没怎么运动，小肚子都长起来了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-19

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举报 全看 19楼  发表于: 2023-09-19 0
日期： 9.19
签到内容：今天气温降了，有点凉。但也适合运动。昨天小跳了会跳绳15分钟，感觉还行，开始慢慢恢复。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-20

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