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— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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暴雨过后的天气是闷热闷热的,整个身体都黏糊糊的,不适合运动
[ 此帖被柠檬香梨在2023-07-02 22:17重新编辑 ]
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发表于: 2023-07-02
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卡着时间希望今天能成为第一个打卡的,准备中午出去就当是散步了吧
[ 此帖被柠檬香梨在2023-07-02 22:18重新编辑 ]
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天气炎热不适合运动,还是空调下待着舒服。
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发表于: 2023-07-06
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这几天难得有了点凉爽,早晚可以去湖边享受下湖风下的宁静了。
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发表于: 2023-07-07
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晚上天气还是很热,但怎么也阻挡不了我家狗狗下楼溜达的决心
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雨后外面的温度下降了很多,可惜家里没有凉爽下来。
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今天终于凉快点了,出去吃饭看电影逛街一条龙,走走也算是动起来了
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中午去食堂打饭,就这么点距离,感觉人都要被晒化了。
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有几天属于自己的时间可以放松下,想找个气候清凉的地儿去玩玩。
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是不是现在身体都不耐热了,就上班路上这么一会就大汗淋漓了。
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不知道是不是天热的缘故,晚上出去遛狗都没碰到什么人。
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发表于: 2023-07-14
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在家休息的我下午接到电话要去帮拿奖牌,结果到了地儿说已经有人拿了,算了,我只能当这热的天跑来跑去是做了运动,
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今天阴天,天气真是给力,为了漂流路上来回跑了将近7个小时也是值了。
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这两天真是太爽了,都是晚上下雨,总算是凉快点啦,可以动起来。
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今天又热起来啦,出门去对面楼的团购点取个西瓜都热出一身汗,还是在家待空调吧
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大热天停水一天,都不敢运动啊,不然身上黏糊糊的多难受。
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今天天气虽然有点闷热,但是运动还是没问题的。
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今天气温还在可以忍受的范围,虽然没有运动,但今天的步数应该近W了
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今天的天气还是可以运动的,同事送来的英短胖得我想遛狗的时候顺便把它给带上。
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