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早睡早起的感觉真好,一天都不会觉得累,温度适宜,运动一下,大汗淋漓!
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今天好热,早起在家做了40分钟运动,消耗300大卡!
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今天偷懒,做了半小时运动,天气好热,不想出门,只想呆在空调房!
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发表于: 2023-07-23
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依旧炎热,运动计划由于昨晚脚扭伤只能暂停了,哎!
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今天天气很热,出去散步穿新鞋,走了不少路!
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今天下好大的雨,凉快了不少,就是出门不方便,晚上做做简单的运动吧!
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周三了,又是阳光明媚的一天,晚上出去散散步!
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今天好热,上午出去走了一下,衣服都汗湿了,不过晚上还是打算带宝宝去散步!
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今天吃了碗饺子,味道还不错,是我喜欢的韭菜猪肉馅,天气热,下午在家做点简单运动!
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今天晚上有风,不过还是很热的,出门走了走,回家追会电视剧!
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今天有雨,还是老老实实在家里吧,有空就做做运动!
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今天好热,出去散步脚都累了,只想躺床上了!
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